11月24日中午和ZH师兄通电话，交流自己的状态。 当时的情况是：对自己主体在中丹田有感，但是能不能稳住不敢确认；对老师书上关于破六证七的原理基本清晰，但是自己的操作和书上的描述还合不到一起。 于是师兄带着我诵读三皈依大概十五分钟。读的过程中感觉自己总往头上跑，不由自主去抓字面意思，无法完全融入，有点失落。 当天下午，工作的过程中突然发现自己...［阅读全文］

首行先生关于“质证”和“显、密”区分的分享 录音整理：游五岳；校改：杨海鹰 （这是首行先生在2023年11月26日的正行位学习上与大家分享的一些内容，供有缘者分享。） 首行先生：今天本来是ZQX约的他们那个加行组的一个见面，后来因为老L的身体状态，他们说这个就取消了。取消了，但是有一些朋友呢，据说是已经都准备好了，票也买了，什么...［阅读全文］

11月2日离开老师后，感觉心里像搬走了一座大山，前所末有的轻松，所以就很开心地反复品中丹田。 第二天，先是觉察到能使能量起用、放松的，那个“能”，裹的一团能量之中，尝试去品能量中那个“能”本身，忽然就感觉自己的心是一种完全无所依的状态，是无比自由的感觉，然后成了一种有所依的状态，当时就觉得这是自心现量的过程。 11月5日问老师，自心现量，是不是就是自性从完...［阅读全文］

责任和使命  最近几次发现周围人对我的态度不太一样了，甚至是几年才见一次的合作方外教，也和我说起他内心最深处的困扰。我有点被吓了一跳。   因为以往也有这种情况发生，但似乎又有了什么不一样的地方。品了一下： 1. 以往我是靠言语疏导打开对方的心扉；这几次我并没有多说话，也没有刻意的念头，就是一种自然的发生。 2. 以往的我会感觉到沉重的责任感，甚...［阅读全文］

训练师持诵学习感受分享汇总   TF   今天我分享一下我这一个月的感受。因为我以前没有怎么打过坐，就是想起来了打一下，持咒也没有学过，就是完全听录音，就觉得反正大概那个样子就行了，也没有特别认真的去矫正那些读音跟调子。以前打坐就觉得坐就只管舒服，好像可以透点东西出来就觉得还挺好，挺美的。参加学习之后，我才发现要注意要学习的地方这么多，以前自...［阅读全文］