自主健康训练师二组第22次小组学习文字整理   辅导员：YBY 助理辅导员：ZRS、HYH、LQ、GP、GJH、LYS、LYJ 二组组员：FW、LYS、ZDP、SYJ、LYF、GJF、GYW、QYTN、YXY、WX、ZYB 学习时间：2024年4月16日晚上19:30-22:45   FW、LYS、ZDP、SYJ、LYF、GJF、GYW、QYTN、YXY、WX、ZYB   第一部分：共读自主健康训练师实修《毗卢禅实修体系的架构逻辑》 部...［阅读全文］

王立恒老师一对一指导《关于内化外化操作》的学习文字整理   辅导员：WLH、HYH  学习组员：LGR、WX、ZDP、ZXJ、OYTN、ZTY、HHB、FW、HXJ、LZL 学习时间：2024年5月21日晚上19:30-23:30   一、LGR LGR：H老师好，LH老师好，我叫LGR，在前行位实修满2年，现在做自主健康训练师手法的工作。我说一下我对内化和外化的认知和操作，这个我没怎么修习过，我只能凭...［阅读全文］

从五年前踏上这条路，我就告诉自己“证佛之所证”是唯一目标。   走到第五年，最近有两次机会真正触碰到要不要交出去的界面时，我内心却有了闪躲和恐惧。事后懊恼不已，我究竟要不要交出去？关键时刻我为何产生了退却？内心惶恐，痛楚难言，大哭了一场。究竟是为什么？自己是真心想要学佛吗？ 老师慈悲，宽慰我：不急。功到自然成。 听了老师的鼓励，加上这几日来不断...［阅读全文］

    2023年是我进入体系十二年间进步最大的一年。2023年5月去郑州，在启老帮助下破七。因为参加启老持咒营的辅助辅导工作，得以在7月21日见老师，见面时的状态是破七知八和“感”已经出来。老师的指导主要有两点，一是跟着感走，二是让自己“动起来”。明白了要先走“心”的路线，做主体上的探寻，心路走通后再在心的指引下转化身心。这样操作下来走的越来越深入，逐渐...［阅读全文］

     今天和小组同修一起读书，一开始是WX师兄读，我能够被带入文字，并且和文字在一起操作，感受到每个字背后的流，它的起处（中丹田，并且向内一直深入到整个督脉这条路径，后背感受能量特别强）它的连接处（从下丹田也涌起一股能量，一直向上拔，整个下丹田包括命门的地方都有能量起来），汇合（海底轮向上+命门到督脉+中丹田深处向后透展）之后如何从...［阅读全文］