1、主体方面：2025年4月小组活动时见了老师，第二天打坐持咒的时候发现中丹田有2层能障，第4天打坐时消失，当时有点高兴，但因为那段时间事情太多，也没太关注。大概3、4天后在贴墙纸，从墙顶部贴到底的时候，墙纸有点歪，就轻轻的揭开再贴，结果墙纸撕裂，在细细沿着裂缝重新贴合中，猛然发觉自己变了，通常在又累又烦且事情还搞砸了的时候，是要发脾气、要烦躁、要有情绪...［阅读全文］

  感谢老师，感谢各位师兄的帮助与指导，目前从肉体层面有几个变化。 第一，中脉通了 第二，正常呼吸以及持咒的时候能感觉到手和手指头内部有气流的涌动，有肿胀感，在持大日如来咒二的时候，感觉有东西（感觉像气）从指尖出来，两个手的交相呼应感觉形成一个有形的能量团。 第三，当有一个意识的时候，感觉有气也能一直直接到脚指阳经，太阳和阳明。 第四，最近特别困...［阅读全文］

    我是张雅琴，从2020年1月正式开始跟随杨老师修行。     上一次阶位申请是2020年10月，目前所处状态为破七知八，现申请加行阶位的授权。   一、主要修行经历     正式学习大日如来禅法之前，没有任何修行经历。     2019年，长江双创第二期的课程中，了解到主体、能体、肉体三位一体的概念，深深被吸引。随后在吐气法的练...［阅读全文］

在刚参加这个营的时候，我是一个小白，前行位没有接触这么深的概念，对内化外化完全没了解。 前几次感觉跟的很困难，然后慢慢的找到了一点点感觉，现在我觉得能跟上了，能理解了。 尤其是上周三的时候，最后一次HS师姐带练的时候觉得变化特别明显。当时先做了吐气至尽，再持咒，再颤声持，每一轮都祈请大日如来，祂过来的感觉慢慢变得强烈了很多，倒数第二轮时，感觉到命门...［阅读全文］

督导：WQW 教练：LY LHL 助教：LSF 学员（9）：CSQ; SJW; PH; WJY; HY; YC; LXY; ZJ; SYJ 学员总结：   1.CSQ（ChenShengquan 佛山、实修10个月、前行位）的结营总结 各位教练晚上好！我刚听了师兄在分享的时候就我自己感触很深，是因为我是从来没有接触过任何佛法之类的，我是因为失眠问题去同有三和看病，然后再接触了吐气法，再接着是去年参加了自主健康训练师之...［阅读全文］