修行每有进步，向老师汇报，是这几年来的一个惯例。     没有见到老师时，心心念念想的是要向老师汇报，见到老师时，发现自己常常是词不达意。于是努力地换着说法儿词穷地表达，老师则是换着角度问，有一次，问答均到关键处，有那么些意思了，老师追问：参照系是什么?     于是明白参照系很重要，从此对参照系细细密密地进...［阅读全文］

回溯我接触佛法的因缘和修法的发心非常单纯。2011年我信任的人跟着老师修行，同时老师成为工作上重要的领导，周边修佛氛围浓厚、自己不排斥，就顺理成章，半工作、半兴趣跟着修行了。最初修法没有发心、没有目标，没有认真看过老师的书，打坐半年就停了。我先生发现打坐期间我的身体有好转，还时常劝我要坚持，但我没有战胜深深的惰性，没有生出一定要做的心，总是安慰自...［阅读全文］

到今年跟杨老师学法五年半，回首这五年多时间，我的变化是巨大的。 2011年4月9日，由LLJ老师慈悲接引我与老师结缘，当时我的状况非常糟，心情忧结，烦恼苦闷，无法安心，一句话：绝望的活着。身体也好不到哪去，硬撑着。     见老师第一面，一种见到至心亲人的悲情爆发，大哭！而后浑身颤抖（生平第一次），（写到这我又哭了，感恩老师！）从这...［阅读全文］

一、个人经验之简述 我的修证过程可以简单说来分为比较大的三个阶段，每一个阶段的成长自己都体验深刻。人与人的特性不同，在成长中所遇到的障碍也各自不同，所以相信各自的成长感受也差异巨大，我就简单以自己的经验作为案例供大家分析。 第一个比较大的成长是破六识。也许在老师的加持下我有过破六识的经验，但是自己对这些变化向来都不甚敏感，所以这个在老...［阅读全文］

前   言 跟随老师修行五年有余，对于一个真心想修行的行者来说，开头的入门是很难的，需要有力量坚持，但这力量又来自哪里呢？“愿”力，换句话说，也就是为什么要修行？ 记得刚刚跟随老师修习时，一次和老师不经意的谈话中，无意中看到了老师的“心”，像无边无际的大海，让人惊叹不已（低头看看自己，犹如一块石头），便问：&ldquo...［阅读全文］