去年十月进入加行位学习，目标就是对主体的认知，时刻都在体会做主的是什么，一会是一束光，一会是一股能量流，感觉心无处不在又无处在，慢慢能感觉到是一股能量，用的时候有，不用的时候无，以前没有关注过主体的起用，也就不知道怎么用的，只知道现在关注的空间比原来大，和别人聊天的时候是不再落在人和事上，而是整个空间里，知道自己和别人境界状态不同，认知不一样是...［阅读全文］

  一直以来都觉得一股无形的力量把我推进实修世界，为什么要修行，为什么要在这里学习？内心好像是不明确的。 这次去北京见到杨老师后让我升起了对这股无明的认识和确认，原来内心早已做了选择！为什么愿意做，为什么愿意跟？为什么愿意持心经？为什么愿意打坐？因为内心早有选择，心经曾带给我的力量渡过艰难的一段日子是真实不误的经历，也因为有缘结缘于吐气和心经...［阅读全文］

我是一个多月前才加入加行位学习的，这段时间又刚好碰上我实修以来的第一次坐上大熬腿。这一个多月以来，基本上每天坐上都最少有半坐的时间在熬腿，有时候甚至是整坐地熬，感觉很痛苦。但是在熬的过程中我品了一下，发现当我用心持咒的时候，咒的力量都会帮助我将意识从痛点拉开一段时间。直到又痛得无法忍受的时候，我便会换下一个咒，然后发现又可以从该咒中重新获取一种...［阅读全文］

      关于《再说“明心见性”》一文的解读分享 （2022年7月24日下午）   刘志强整理，杨海鹰校改   [说明：文中加粗字体为老师念读《再说“明心见性”》文中的内容。]   ywy：……我今天是把《再说“明心见性”》给贴上来了，就想让老师带我们过一下，如果各位师...［阅读全文］

你的“打坐前起始动作和收功动作”到位吗？ ——2022年7月23日前行二组讲解打坐前起始动作和收功动作文稿 作者：ZXY 指导老师：QSL   本文主要分享“打坐的起始动作、收功动作”的步骤以及和能体相关的要领。 所要达到的目标，第一个是会操作，第二个就是能够描述我们的操作过程，并能和自己状态做一个对应，这个对以后我们长期的发展会非常有好处。 一、打坐起始前的动作 1...［阅读全文］