1、2022年修行经历和修行变化 有幸参加前行4组学习，遇到很多良师益友，这一年我觉得自己身心进步明显，首先是身体好了很多，失眠的问题基本解决，由于多年失眠身体耗得严重，身体还有些虚，但精力比之前好了很多。其次是心态更平稳了，平时在状态的时间也增加了，工作时能够一心一意做事，敢于应对挑战和困难，该加班就加班，很少出现焦虑，即使焦虑出现了也很快能够感受到...［阅读全文］

2021年11月18日，首尊大日如来四面佛坐像于海口落成。近日立恒行者拍摄并制作了四面佛高清大图，方便各位行者对四面佛图像的需求。下图为小尺寸示意图。 高清大图请需者自行前往百度网盘下载。链接: https://pan.baidu.com/s/1uOVqF4hSnnYDmHF7iuHHLQ 提取码: sm4m ［阅读全文］

Z是行者家属，旁听了我们小组和老师的见面会。   Z:你们老师从头到尾只说了几个字：“简单操作”。   M:我觉得自个做了。   Z:百分之百吗？   M:没有。   Z:不合格，顶多60分。   M:啥？才60   Z:完全照做。   Z是从小学习比较认真的小孩，从小背东西都是一个字不落，他对我说的百分之百我很清楚，就是要对老师写的文字一个字都不能...［阅读全文］

针对前行位行者的线下与线上学习。旨在帮助前行位行者更有效地展开日常操作练习。 分享嘉宾：小蜡烛行者 分享时间：2023年4月29日13:00整 线下学习地点：毗卢禅分享中心北京馆（后屯南路26号专家国际公馆510室） 优先前行位行者，请扫下面的二维码问卷星报名：   线上学习请扫海报二维码加入：     ［阅读全文］

老师关于“咒我合一”的开示 摘录自2023年4月8日在北京与老师的线下交流 录音整理：CF、YWY；校改：杨海鹰 CF：其他也没什么了，就最后一个问题吧，就是我现在持咒，对我目前的身心状态怎么持比较好？我目前是准提一般30到40分钟，然后大日一大概20到30分钟，然后最后3到5遍心经。 老师：就这些都不用变，你就去让你这个“念咒”跟那个&l...［阅读全文］