2018实修总结报告    2018年3月我参加了线下13组的实修小组学习，这段旅程也是我走上自我探求之旅的总结过程，是自我集中性突破的重要节点，这一年找到了学习方法，破掉了偏见和端见，感恩。 一、得法才能＂得法＂ 。走在追求真理路上的自由散漫的个体     怎么样的调性就会有什么样的行为模式，我的行为模式就是：有目标，会自我激励，但...［阅读全文］

【2018在流里】        ”在状态”中走过2017年的用心之行；到了年初，从后起一个“我”应对种种事，有明显的歇处，知道有个后台在，但不清晰；4月底在深圳向老师请益，老师：“破七没问题，但只到门口，继续！”当天晚上在X师兄家里互参，QF师兄帮带进屋里体验，过后就有了一个全体的起歇；        今年全部参加了“加行一组”的线上线下...［阅读全文］

2019年的第一天，实修世界祝各位同修新的一年里，原理日明，功夫日上，生活、工作、修行事事有收获！ ［阅读全文］

由于个人状态目前处于的是超越意识，较少时间能达到完全用心的程度，大部分都是在意识和心之间的状态徘徊。所以对于意识和心的体悟是比较深刻的。特别是：超越意识意味着原来以大脑为观察起点的认知方式升华成了以“心”为起点的认知状态，这一块尤为深刻。但是还没有达到自我身心与外界的“能障”消失，外在的宇宙世界和自身的肉体、能体与“心相”融于一体。所以我接下来的努力...［阅读全文］

对原理的认识：人体分为本心，能体，肉体，身心的状态决定了能体的状态，反过来，改变能体的状态也可以影响身心的变化，修行就是训练改变我们自身的能体，至少对于我而言还是在体证能体这一个阶段。   目前做功夫的操作方法：尽量坚持每天一坐，用“尽量”是因为近期因为个人原因间断了两周，后面慢慢回归每日一坐，打坐时间早上7点左右，坐上时间常规为25-60分钟。操作...［阅读全文］