2020年十月见ys，快两年了，打坐，持咒，练吐气，外圆功成为生活习惯，从不知道哪里有变化，好像又有变化，慢慢对照如何安心如何空，用肉体，能体，主体三个方面觉察自己的变化，肉体颈肩腰的酸麻胀痛已经解决，感受到十指尖的心跳，练吐气持咒时经络排寒湿感受明显，体证到排寒与主体相关，主体在哪个层面，一段时间只能排这个层面的寒湿，排完了就没感觉了，主体深入了又...［阅读全文］

         从2021年的6月9日到今天，郑州心舍.舍心工作室成立和读书会活动已经整整一年了。窗外阳光灿烂，室内清凉自在，大家齐聚一堂共同祝贺读书会一周年纪念日。纪念活动从再次起读《如何安心如何空》开始。所有读书会成员用接龙方式用心大声诵读了本书的前言，第一版自序和第二版自序以及正文的第一篇 。           &...［阅读全文］

各位行者：   答疑活动面向前行位行者，由小蜡烛行者主答，本次答疑以持咒相关内容为主。为方便每位参加的行者均有表达的机会，答疑学习限十人，先到先得。 另：如果有共性问题，我们也可以请小蜡烛行者分享讲解。 第一次答疑时间：6月24日晚8:00 参加方式：腾讯会议，报名成功后再行通知会议号 报名方式： 邮箱admin@realpracticeworld.org ...［阅读全文］

                     SWG学习分享 SWG：QL、Zhang老师及各位师兄好。晚上六点多的时候，就能感知到我们今晚线上学习的场存在，目前我对场的感知更敏感了。七点多开始线上学习时，中丹田的心流感觉强劲有力，像泉水突突往外冒。经过2个多小时的旁听师兄们的分享，现在心流比较平缓，力量感弱一些，但更祥和空...［阅读全文］

这两天收到妈妈从老家寄来的家乡菜，都是熟悉的味道。想起原来也会收到来自母亲“关心”，不是寄了很多难以消受的东西，就是在这个过程中，要忍受她夹杂的委屈和怒火。 母亲有她自己的心病。随着我成人，她的痛苦被激发得更甚，而我也经历了7年之久的抑郁期。尽管知道母亲有心病，我依然感到自己不堪承受。 尝试过顺从，开解，甚至逃避的我，感受到的是这样的母女缘分于我过...［阅读全文］