活在当下，不是概念，而是功夫   有一天和几个朋友在微信群聊天，突然有人说“活在当下”。当我看到这个词的时候，立马有了不一样的感受。   虽然从小到大听过无数次“活在当下”都是听听就过了，而且感觉这是一个很概念性，带有安慰色彩的名词。当我们焦虑忧愁的时候，旁边的朋友安慰我们，不要紧，我们活下当下就可以了。但这次听到这个词，突然觉得“活在当下”不是...［阅读全文］

          2026年3月6日，我们一家三口从太原来到广东江门，参加在叱石山观音寺举办的2026年3月禅文化自主健康训练营。这是一场为期三天的实修活动，也是毗卢禅体系在商业实修方向的一次探索，由XZR老师与X老师担任教练指导。        自我介绍环节得知，本期训练营共有24位学员，有东莞师兄组织的东莞团队、同有三和病友团队...［阅读全文］

在毗卢禅学习满三年了，在学习过程前面两年没有多少感，听话照做，最初是睡前打坐调整到晨起打坐，由散盘到双盘，坐上睡觉到清醒，知道中丹田有感，整整两年时间，双盘1小时左右，知道空是一年，加起来刚好三年。 2026年3月17日在海南老师家拜四面F，Q老带领我们19位行者站在FPS面前，诵读誓词，心经三遍，Q老再介绍FPS，在现场我比较迟钝，没有多少感，只是傻傻的跟着走，...［阅读全文］

2025.12.14 CYF分享及老师指导 CYF：老师好，各位师兄好。其实我是10月份的30号才申请正行位，然后刚好赶上这一波。 老师：你叫什么？ CYF：CYF，我是深圳的。10月30号才申请正行位。有点惭愧啊，我觉得申请正行位之后就有点懒了，之前还6:00起来打坐的，现在都6:30，有时候7:00才打坐。 老师：意思就是你不用上班了？ CYF：要啊，我7:45上班。但是我现在...［阅读全文］

2025.12.14 CLL分享及老师指导 老师：我们见过么？ CLL：杨师，我们见过。 老师：见过几次？ CLL：我们今天是第二次见面。 老师：叫什么？ CLL：我叫CLL。 老师：哦CLL，我记得好像是你写过一个什么文章是吧？还是给我写过一封信？ CLL：对写过。 老师：哦就是这个，我知道了。 CLL：我是听完各位师兄的分享到现在，就是我是一直以来特别着...［阅读全文］