辅导员：QSL、ZYX 助理辅导员：ZH 辅导时间：2024年11月17、18日20:00—22:15 参会成员：ZML、DX、HJJ、GJJ、HY、ZJ、HXJ、ZSH、LHQ、WXX（按分享顺序），请假：WFX。   QSL:时间到了，正好开始吧！ ZH:好的，Q老，那我先跟您汇报一下，就是整个小组上两个月的学习情况。上两个月呢，就是按照安排，我们把所有的基本操作：外圆功、吐气、持咒、收功，还有这个怎么样表达...［阅读全文］

毗卢禅法是一套实操与原理并重的实修内证体系。 一方面，掌握基本的实操方法并能操作起来，是行者实修内证的基础。实操方法用动画展示比文字更为直观。 同时，实修原理是实修内证的指南，是前进的路标。作为一名科技工作者，首行先生在对本禅法的研究、验证和整理过程中，除了受诸佛菩萨的内引与加持外，整个禅修体系的外显、表达和整理完全受现代科学研究的精神引...［阅读全文］

  依法但又不被法相所禁锢      每个月呈现什么，其实我是没有办法预知的，她呈现什么，我就来表达什么，然后在呈现之后去看，清楚了什么，还有哪些盲区，然后再进一步做功夫，把盲区搞清楚。虽然呈现什么不清楚，但相信会越来越好，从而形成正向循环。 然后在表达的时候，我也在尝试尽量用自己的语言去表达，去消化然后尝试融会贯通，而不...［阅读全文］

2024加行二组1分组第三次线上交流录音整理 时间：2024年10月22-23日 学习方式：网上视频会议 辅导员：QSL、ZYX 助理辅导员：ZQX、ZXY 组长：HYH 副组长：JKD、GJH 成员： FRC、LP、FYN、XHR、SM   QSL：今天晚上还有十分钟的时间，这十分钟时间让HYH汇报一小组的组织学习情况。简单的汇报一下。HYH：我们小组按照最开始沟通的时间,每周五晚上八点到十点半会一起...［阅读全文］

老师， 昨天（2024年11月20日），早上打坐时，我忽然意识到，我经常“用心”的一个模式，是从一个点起来的，这不就是七吗？当我意识到这点时，这个点就变化了，先是感觉散开了，下坐时品了品，还是可以从能量上起，但能量是一大团，且起不容易起来。今天，感觉“心”空了好多。我觉得应该是把“七”的点破掉了？可以这样认为吗？ 以前在状态容易断，是因为动不动七就起来观察，或...［阅读全文］