上次老师跟我说，让我持准提侧重一下肉身的之后。我才发现我对准提和肉身是误解的，我以前以为的肉身就是先从肌肉骨骼层面开始。回去练习了一段时间才发现，要透开中丹田，也涉及到肉体中丹田。以往持净土，心流起来就比较“虚”，准提起来的心流就明显“实”一些，我的感觉的就是更多的影响到肉体层面的中丹田。      如此，虽然近期整体打坐时间...［阅读全文］

自主健康训练师四组2024年4月小组学习文字整理   助理辅导员：GP 四组组员：MXY、ZW、ZHY、LXY、YYY、WQX、YY、YP（请假）、LY（请假） GYW、LYW（其他小组组员临时参加本组学习） 学习时间：2024年4月24日晚上19:30-22:30   学习方式：先集体吐气，听老师心经三遍，依次读《毗卢禅实修体系的架构逻辑》，交流自己的状态。   一、MXY GP: 你可以说一下，刚...［阅读全文］

CCF的正行位申请报告 老师好！我是CCF，从2015年4月17日开始接触大日如来禅。在这之前的2012年开始接触佛教的，同年12月受了三皈依，俢习净土，从而对人生宇宙真相有了些许认识。 2015年因L老师、Z老师引领，我有幸参加了龙山禅修会交流学习。随后回去就开始打坐，按老师的《如何安心如何空》开始毗卢禅的学习至今。 这些年虽然修得很慢，但身心与当初相比也发生了很大变化...［阅读全文］

加行位申请报告 我是YT，从2018年6月开始跟随杨老师修行，2021年5月加入前行位。目前所处状态为破第六识，现申请加行位阶位的授权。 一、主要修行经历 2018年6月在宁波通过父亲的推荐开始接触大日如来禅法。大日如来禅法是亲证生命实相的现代禅修体系！我每日晨起一座，双盘打坐60-70分钟，晚上练习吐气或读书20-30分钟，一周参加1-2次实修小组共修。除了修行功课外，日常生...［阅读全文］

一、       因何选择毗卢禅体系？ 2020年底，我老公生病了，经过了西医中医治疗效果都不好，反复发病，他很烦躁很悲观，也对中医产生了很强的抵触心理。我很奔溃，心力弱很焦虑，对孩子也没有耐心，我们这个小家庭也被一种恐慌笼罩着。23年偶然一次机会我接受深圳五行针灸dyy医生的治疗，在医生建议下先练习了吐气法，念心经，说持咒可以增强...［阅读全文］