因何选择毗卢禅体系? 二、主要修行经历：2022年参加三和生命学堂接触吐气法；2024年9月30日，五行针灸TBR老师带领我们打坐唱诵净土咒；YJJ医生推荐我们去上线下课；2025年12月5日线下学习XZR老师的禅文化，自主健康体验营和12月25日参加禅文化实修营。 二、目前的证量 1、打坐：晨起一坐+持咒； 晚上有时间加一坐+持咒 2、吐气：打坐时会先吐气，平时静下来也会吐气 3、圆功...［阅读全文］

我是huangpanli，从2018年11月正式开始跟随杨老师修行。上一次阶位申请是2024年5月，目前所处状态为“破七知八、证入八识”。 现申请“正行位”阶位的授权。 一、主要修行经历 正式学习大日如来禅法之前的修行经历： 2016年上大学一年级的时候因为怕鬼，很想要搞清楚这个显在隐在世界，然后能够不怕鬼，在一位学长的带领下开始学习佛法，主要是练习打坐、读佛经为主，主要是以学...［阅读全文］

2020前行四组2025年11月-2026年1月学习作业   米保平 现量描述对主体、能体、肉体的感知。平时的功夫是怎么做的（座上、座下日常） 1、对主体的感知：通过一段时间的修习操作，自我感觉主体已逐步回退到第七识，能感知到自己主体在中丹田的位置，特别是通过坐上对主体观与反观的操作，对主体的感知愈来愈清晰，对“心”的感知更深、更宽、更大正在逐步实现身心合一。 2、...［阅读全文］

Ivy的实修报告记录二 尊敬的杨老师： 您好！我是szy。 下面是我最近一个多月的实修报告。现在有经常打坐，目前只能单盘，后面准备看书时也采取打坐姿势，增加熬腿时间。持咒目前还是按照yjj医生推荐的净土密咒和心经，根据音频学习的。念净土密咒时能明显感觉到念咒时头部百会穴周围会随着音节有节奏的震荡。念心经时头部也会感觉有震荡，膻中穴会出汗，有一次感觉到有撑满...［阅读全文］

一、因何选择毗卢禅体系 因治疗膝盖结缘WTF医生，在他指导下，坚持操作，给自己身心带来很大变化。 自己在操作过程有疑惑、新的感受，会请教W医生。每次W医生讲解、聊天都对自己有帮助，类似无形的能量场在影响着自己，对LYZ说W医生是自己的明师。 开始的一段时间内，W医生见面都会让我好好坚持吐气，直到我回答：找到更好的方法之前，我都会好好坚持的。他不再提醒了。 目...［阅读全文］