LYH教练学习总结   4月26日的学习是由HS行者来带我们过状态。她问我们：你们认为什么样的状态是在状态？什么样的状态是不在状态？你们回到状态里来的方便是什么？我当时的回答是：我认为我的在状态是我在流里面，然后自觉地往中丹田能有所感的最深处贴，然后越来越放松，让领导来主导一切。我不在状态的话，就是整个人扑出去了，扑到各种人事上，连流都断开了。回到状...［阅读全文］

第四期《如何学》开营时间为2025年5月11日至5月31日 ，详细内容和报名链接请移步《线下实修》-《线下实修公告》栏目。 ［阅读全文］

《如何学》第四期实修训练营开营通知   一. 第四期开营时间：    2025年5月11日至5月31日 二. 学习目标 毗卢禅系列实修训练营，通过现量的、“体验式学习”方法，帮助行者“在身心上体证”毗卢禅的实修内容，帮助行者找到“自己的感和方便”，形成一以贯之的长期操作习惯，实现主体的重...［阅读全文］

又一个新世界   4月26日，实训营教练过状态，YR教练辅导。 YR教练首先带着我们读《前行位第九课》——“在状态，有所觉，深入行，次第现”的日常修习要略。当我读到什么叫在状态的部分时，突然就对“身心一致、大脑无分别的简单、真实状态”这句话有了新的体会，在那一刻中丹田涌动的心流漫向了全身，身心整体从之前熟悉的地方发生了“回退”，进入了一个混沌，温暖，松软，无...［阅读全文］

实修前行位申请—-报告模版  一、2003由于同修Hu Rong的引荐有缘结识yang师，开始了解一些关于打坐的事情，但当时并未升起对于生命实相的探索的需求，只是出于好奇和对知识的了解，去读了一些相关书籍，觉得一切都是似是而非。2005年，弟弟去逝，在这个过程中，直感到佛法的真实不虚。找到Yang师请教修习方法，杨师指导看了南先生的《金刚经说什么》、《如何修正...［阅读全文］