2022前行2组3分组第八次学习作业 （2022年11月） LYH实修报告 1、 为什么说收功的动作很重要？你是怎样进行操作的？ 答：收功是打坐练习流程中最后一个环节，也是提高打坐效能、降低打坐负面影响的重要步骤，非常重要。打坐会让我们的血液在动脉里面循行的压力变大，血液里很多身上的寒气、垃圾都透过细胞壁进入到静脉，再通过静脉血管的运转，这些垃圾东西都被排到身体的末...［阅读全文］

2022前行二组1分组-2022-11-作业    WQ ： 1、为什么说收功的动作很重要？你是怎样进行操作的？  收功是打坐练习流程中最后一个环节，也是提高打坐效能、降低打坐负面影响到重要步骤。Y师一再强调，宁可减少打坐时间，也要把收功的时间给足、动作做透、做好。因为打坐双盘后我们的血液在动脉里面循行的压力变大，血液里更多的寒气、垃圾都透过细胞壁进入到我...［阅读全文］

      2020前行四组3分组2022年11月作业   HXJ 谈一谈自己对毗卢禅三位一体关系的理解、认识与体验。    毗卢禅的生命实相观就是三位一体，即生命的组成可以分为主体、能体和肉体，这就是“三位”，主体是以自性为根的不同层面的自我的呈现，主体是无形无相的，自性也表达为“性”，是生命最本底的存在，主体在第八识也表达为“心”，从理上讲...［阅读全文］

尊敬的海鹰老师： 您好，非常有幸能够接触到修行毗卢禅的众多良师益友，获益良多，感恩。 最早接触毗卢禅在2017年12月初，12月6日第一次在自主健康每日打卡小组打卡，一直是以一个旁观者，一个好奇的心态，断断续续地练习吐气法，偶尔以家属的身份参加XZR老师带领的登月组的线下共修。2019年，参加了FZT老师在深圳的品质生活课程，开始练习破除用脑的惯性，尽可能多的去用...［阅读全文］

学习时间：2022年11月20日 学习方式：腾讯会议线上学习 参加人员: 辅导员：YJJ 助理辅导员：WT    小组其他行者： ZJB  ZY  LJ  PQH  YJM  HPL  HXY  LGR   LYW  YZF     LJ交流部分 YJJ: 我们按提交作业的顺序来。L老师，你开始吧。 LJ: 听到吗？ YJJ: 听得到。 LJ: 就是说现在我的问题就是我作业...［阅读全文］