整个事因就是：在1月份自己结束了一份5年的文职工作。离职后先因父母生病、后因疫情被隔离、被封控而打乱了节奏和计划。加上找了3个月的工作被各种拒绝，上家公司的奖金也因经营困难不给了，卡上又仅剩几千元，还要担心下个月交完房租就没钱了，最主要的是自己不知道到底要干嘛，深感压力和困窘。整个身心的反应，就是中丹田总是压着一块石头一般；肉体从2月份开始，基本一...［阅读全文］

分享中心小组线上学习记录4月18日-4月24日 Sunny岚曦  上午7:16 如何进行毗卢禅的前行位学习 具体的学习方式以自学为主，《如何安心如何空》与《生命实相探究文集》的相关内容是基本的学习材料，同时，《实修世界》会提供网课、线上或线下辅导信息及相关辅读材料来支持大家的实修。 与一般的知识性学习不同，禅修是一种需要身心同时参与的操作性的练习，所以将“理”真...［阅读全文］

老师：        修行走到2022年，已是第五个年头，回顾这么多年来，从一开始LBJ师兄引我进门，到第一次去XZR、XY师兄的家里，到见到HQF师兄，到进入WXT、XY师兄们带的深圳女子组，到现在夏姐带的开心组，YJJ师兄带的加行组，到最近两年会时不时去LJ、ZM师兄的包子铺等等，这一路上以来，受到很多师兄们的关爱、指引、加持，才让自己的修行路走得踏实而顺...［阅读全文］

  YJJ: 我们加行组的学习如果模仿前行组的那个模式的话，前行组主要的目标就是破六证七，我觉得加行组很重要的一个目标就是证入八识。有心流这个概念之后，老师说六、七、八就不用管了，在流里面重重深入就行了。但是在练习的过程中，我们时不时的去看一看主体，就是作用中体会作用的主体，有利于提高我们的觉察力，到后面对自性的体认会更有利一些。因此我们加行组还...［阅读全文］

2022年4月讲解外圆功和外圆功静练总结 最近周五读书群重装开业，ZH师兄到处招兵买马迅速从八九个人六七杆枪扩充到28个人，有自主健康阶段的，前行位的，加行位，还有个正行位师兄在坐镇。 机缘巧合下，响应教研组加行位第二轮学习要求，教学相长。我们组先从我讲外圆功和外圆功静练开始。 外圆功和外圆功静练的自我学习 外圆功2018年学习开始，断断续续练习，到2021年秋天WF...［阅读全文］