我的报告     一、 选择毗卢禅的原因：        1、毗卢禅对有意禅修的有缘人不设门槛，只要不迷信，愿意以开放与求真的心态客观认识自己和世界即可。  ...［阅读全文］

         从2021年的6月9日到今天，郑州心舍.舍心工作室成立和读书会活动已经整整一年了。窗外阳光灿烂，室内清凉自在，大家齐聚一堂共同祝贺读书会一周年纪念日。纪念活动从再次起读《如何安心如何空》开始。所有读书会成员用接龙方式用心大声诵读了本书的前言，第一版自序和第二版自序以及正文的第一篇 。           &...［阅读全文］

不知不觉离上次写报告的时候，又有三个月了。现向老师汇报下这三个月的情况：   知识学习： 1. 这三个月又看了一遍《如何安心如何空》，感觉看懂的多了点，与书更亲近了些。 2. 听了师兄讲的《用心与高效学习》的课。买了师兄写的书《心智成长》-开启高效学习成长模式来看，感觉后面两章的思维训练法和心灵训练法特别有用，知道大概应该怎么操作，因为研究思维和后面的...［阅读全文］

一、 因何选择毗卢禅体系？ 对其它的禅法不太了解，这里有老师和很多过来的学长带着往前走，心里会比较踏实。   二、 主要修行经历 2021年9月份上完自主健康训练师第一期课程后决定要修行，开始单盘打坐持咒，属于盲修瞎练的阶段；2022年4月份加入训练师实修小组后，每天开始用正确的方式操作，身体逐渐有些感受。   三、 目前的证量 1、 打坐 现在双盘盘松一点一...［阅读全文］

  一、因何选择毗卢禅体系？ 经朋友推荐，2020年参加了冯志涛老师组织的吐气法培训班一期。在有一次练习吐气法时，感觉自己闭眼后的视角突然转换到了体内，仿佛看到体内的气像云团一样飘动摩擦，还发出轰轰的声响，同时发现自己的呼吸和自己没有关系，呼吸、身体和云团他们是一体的，自己和他们是分离的。这种情况持续了几秒钟。这次经历，让我对“我是谁”有了新的认知...［阅读全文］