本年度的学习生活主要是每日一座＋日常功课练习＋实习＋备考研究生入学考试＋开始并轨专硕学习。时间一晃而过，又是一年，看似重复不变的日常，还是从中感受到了自己多方面的变化。       肉体的变化：感觉肉体较前通畅了一些，但整体上还是有些弱，中焦的变化并不是很明显，表现在胃部总是很容易冷，反反复复，心情很容易...［阅读全文］

持咒与重重深入——第五次12月线上学习交流 YL部分： YL05:32 我先来是吗？ YJ 05:36 可以可以，你们谁先来都可以。 YL 05:42 等一下，我把题目拿出来看一下。 YJ 05:47 好的。 YJ 05:53 就是提前要做一个提纲。 YL 05:53 这个月的学习就是持咒与重重深入。布置的两个作业题目，第一个是描述自己的持咒过程的体验，现在目前的话，每一座的话的变化是...［阅读全文］

这一年感觉是本人持续退步的一年，总是有诸多的借口不打坐，心力很弱，每次想起来坐一会儿吧，就会被脑中的各种想法给截断，同修师兄有建议过不用管太多，就那样坐着，泡在那个环境里，我也正在尝试着，希望能找回以往的状态，不然会有辜负了老师、师兄、自己的负罪感。心经偶尔想起来了会念念，毛笔字也会抄写，现在是觉得抄写心经的时候相对能静得下来。这条路我还想走下...［阅读全文］

2019前行1组CXJ2021年度实修报告   一．对原理的认知与操作 2020年冬至日在深圳见XZR老师，X老师说我的那种不迷失和理性是我的优势，但当到了一个阶段就不是那么玩的了，当时X老师想用功让我破七，但我清楚的看到我不为所动，笑着在看X老师身体抖动在蹬（想让我脱开）。我知道，那是一层我执，还很坚固。确实，从用脑回落到用心已有经验，但在中丹田的重重深入，由于主...［阅读全文］

因为一直在南宁学习，有幸在2018年通过老师们了解到吐气法，但那时不懂到底是怎么一回事，并不会操作，之后听到的次数多了，也认真听了老师讲的操作方法后，有意识开始练习，慢慢也坚持了一段时间，旁听过几次实修小组的学习，在wt老师的耐心引导下，2021年6月加入线下实修小组前行3组学习。 在有组织的学习中，慢慢的按照老师说的方法去操作，实际情况是，还是有困难，拖延...［阅读全文］