三年多前因为身体调理的目的，接触到杨师的体系，在师兄们的熏染下，开始打坐、吐气，并初步学习了如何安心如何空这本书，比较认同关于佛教并不纯粹是一些理论和概念，更需要去尝试体证佛祖曾经证到的境界。 之前接触过一些其他法门，给我的感觉是很多东西不懂，感觉自己离修行的距离很远，常常怀疑自己是否没有佛缘。接触本体系后，先把打坐吐气做起来，慢慢正念和正行随之...［阅读全文］

我叫HYX，昨天刚刚被批准加入加行位，内心非常感恩自己有福报走入大日如来禅体系，也很感恩Y师和诸位辅导老师的分享及耐心辅导，特别是Q老和Z老师的助人渡人的热情和大爱感染我，三年来我的身心也发生了很大的变化，亲朋好友都很好奇，我也经常分享给身边的人吐气法和打坐练功的方法给他们，致使目前已经有几位朋友要加入我们的体系来，我自己也非常有意愿和热情来用自己的...［阅读全文］

        2018年4月底，有幸参加了老师在深圳上课的活动，第一次听说了大日如来禅法，5月初，自己开始了第一次打坐，至今已有三年。这三年，虽然没有正式参加过小组学习，但一直跟LJ和ZM师兄学习修行，并每周参加LJ师兄组织的共修活动。通过学习，身心都对大日如来禅法有更深的体会。肉体层面是自主健康的圆满，心的层面是层层深入的体验和探讨。  ...［阅读全文］

助理辅导员申请         我是李绘娟，从2016年7月开始跟随杨老师修行，目前所处状态为破七知八，现申请助理辅导员的授权。      从实修到现在自己的身心状态都发生了很大的变化，生活工作的状况也有了很大程度的变化，现报告如下：      自身状态，身体方面较前轻松，更通透了，体力精力都有了很大的改善，以往一天...［阅读全文］

用心体会呼吸，用呼吸疗愈身心 从接触吐气法之前就一直练习静坐，我以前从事体育运动可以说从小开始一直到上大学，后来突然某一天机缘巧合看到一本皇帝内径的书，也不懂朦胧中，觉得中医很伟大，开始自学中医，再后来随朋友是佛学院的，了解静之前体育锻炼本人脾气之前特别不好，然开始静坐，后来练习瑜伽相关呼吸法，静坐已经有3年后来无意中了解了吐气法，18年尝试练...［阅读全文］