一、2016年参加过自主健康学习，小组名称不记得了，辅导员是fzt,每次的学习都有参加，整个学习下来对《如何安心如何空》这本书讲的吐气法、打坐和持咒的操作方法和原理有了一些了解，也开始试着去操作吐气法、打坐和持咒。 二、人体是由主体、能体和肉体三部分组成的，主体是以“自性”为根，重重投影下来到这个肉体的，形成的某一种自我存在的形式。能体，一部分是跟主体对应...［阅读全文］

    登 地     胜义（有）毕竟（空）所依共，     寂（灭）（为）体显（现）（为）用自然智。     法尔显现生本心，     （阿）赖耶如来（藏相应体）同此根。     无明染后（阿赖）耶识起，     三界六道佛事出。   &nbs...［阅读全文］

    行 路     入流亡所在状态，     生熟转换有所觉，     缘流逐源深入行，     缘影逐本动中悟。     ［阅读全文］

实修前行位申请   一．是否参加过自主健康网或禅吧网组织的学习活动？ 2018年5月9号，我开始“自主健康，圆满养生”系列课程的学习，本课程是冯志涛老师作为辅导员，共有四次课。在本次学习中，我对人体的构成有了一个大概的认识，健康要靠自己做主，“健康外包”是一个很好的可以形容现代人对于健康的看法的一个概括，现在很多人生病了就去找医生，就去医院排队，完全不会...［阅读全文］

实修前行位申请   一．是否参加过自主健康网或禅吧网组织的学习活动？ 今年2月开始参加吐气小组的学习，小组是吐气法练习小组（17），辅导员是冯志涛师兄。整个练习下来身体的状况逐步变好，精力和体力都有所增强。 二．请详述您对人体构成的认识： 人有肉体，能体，本心组成，能体和肉体相重合，本心通过能体和肉体相联系。通过本心去调整肉体和能体，并最终可以达到...［阅读全文］