一．是否参加过自主健康网或禅吧网组织的学习活动？ 请详述：参加学习的时间；所参加的小组名称；辅导员是谁；共上过几次课；您在整个学习过程中的收获。 答：2016年7月开始报名参加禅吧网“自主健康圆满养生”课程的学习，2017年2月在北京见了杨师后参加了禅吧网的网络学习小组，辅导员fzt。在学习过程中学习到主体，能体，肉体之间的关系；通过练习外圆功、吐气法、持咒等方...［阅读全文］

20190217前行2组线上学习实录 YJ 19:51 报道！ WLH 19:55 报道 YJ 19:57 其他的同修都到了吗？ TL 到 WQF 19:58 到。 YJ 19:59 我们先一起持咒8分钟！ YL 20:00 到 YJ 20:07 好，咱们开始今晚的交流学习！ 其他同修都还没有到吗？ 我们先开始，请@WLH 同修第一个分享！[玫瑰][玫瑰][玫瑰] WLH 20:11 最近在工作生活中对身心一致的...［阅读全文］

尊敬的杨老师：您好！         春节前后，我的身、心发生了一些变化，现将这一阶段的实修汇报如下，望老师给予指导。   一、 形而下：         通过不断地放松、持咒，主体随着合掌的手势钻到中丹田越来越中心、越来越细微的管子中去爆破，从中丹田起来的能流越来越大，不断冲刷周围的障碍。身体靠右后方也好像被捅了一个窟窿...［阅读全文］

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    实修前行位申请书 我是武骊（原名武娜），这个名字是陈一弘老师不久前给我起的。2018年初在我患抑郁症、焦虑症非常严重的时候，我的邻居王祺菲介绍我参加健颐舒院的培训，并让我读【如何安心如何空】，还教我吐气、打坐。 我自小仿佛就有第六感觉，很多时候直觉准得吓自己一跳。中年以后，莫名的恐惧伴随着我，身体每况愈下。2016年接触中国传统文化，学...［阅读全文］