自從跟老師結緣開始實修，我進入了一個新的認知體系。雖然隻讀過一遍楊師的書，對很多概念還未能熟練掌握，但既然是實修，我更多地開始關注和體驗生活的修行。每個月hqf老師都會帶我們線下實修，不在北京的日子我通過語音和老師連線。實修過程讓我開始放下對物質和形體的執着，重心放到能量的方向。這對我學習中醫來講受益良多，再去讀經典的時候很多觀點就能想通了。通過打...［阅读全文］

前行第四组第二次线下实修实录整理 学习时间：2017年12月9日（全天） 参加人员：HQF、XZR  LMH SWF WXT  LBJ   YZZ   DXT SY 资料整理：LBJ 、LMH、YZZ     LMH：今天主要汇报这段时间我操作上的变化，请您（HQF)帮我指出下一阶段应该怎么操作。上次您在这个地方要我们练这个感恩心，我回去以后操作一下感觉我...［阅读全文］

前行第四组2018年1月21日第五次线上学习实录 一、LMH学习体会：      1. 对人体结构的认识：人体的真实结构是主体+肉体+能体的三位一体，其中肉体与能体重叠且两者相互平衡，能体是复合能量场，主体（形而下）是裹着重重能量的“我识”。      2. 能体实际上就是与肉身和主体相应的人体复合场态的总称。也就是说...［阅读全文］

自2017年四月起，转眼间跟随HQF老师实修已九月余。记得初见QF老师时，老师说，“想成佛的大家一起玩一玩。”我当时有点懵：成佛？完全没想过。那会儿恰巧刚看完南老的《如何修证佛法》，当时的我还是一个喜欢装深沉的孩子，觉得南老的那句“活着的时候健康快乐，死的时候干脆利落”特别带感，便以它做了自己的座右铭。记得当时我回答老师说：“老师，我不想成佛，能做到南老说的...［阅读全文］

我接触实修，只有短短的五个月。但回望目前为止的人生，可以说，我的人生是以认识实修与否为界的。在说具体变化前，想先聊聊实修的“缘起”、“信”与“守”，这也算是接触实修后，最大的“变化”吧。 缘起——在医道传承的班级中，很多人的缘起，或是因为YHY老师，或是因为LLH老师，或是因为《如何安心如何空》，对我而言，都不是。我的缘起，是因为YY。因为对YY的喜爱，我想去了...［阅读全文］