2018前行第九组第五次学习（线下）资料汇总 2018年6月18日下午三点  QSL老师：首先给学员介绍两位老师带的几个实修小组的学习情况，对第九组四位学员提出殷切希望，要求大家认真学习精进实修，抓紧成长，争取早日能担当辅导员职责。 QSL老师：要把基础原理搞清楚，坚持做功夫，要把身体全部打通，一天不练功打坐功夫倒退三天，每天双盘半小时以上，如果不能双盘必...［阅读全文］

从今年一 月份跟随杨镇周师兄群里每日共修打坐打卡，间隔持续打坐，每日打坐后都会感受到身体打嗝，有浊气排出，感受到身心干净样，对人体的认知有本心，能体，和肉体，在跟随杨师兄打坐前，就是每日本诵经，念佛号，修行就如同神秀大师说的，日日勤拂拭，让身心越来越清净，最后见到本心，大日如来禅法没有教条，用科学的方法指导修行，《如何安心如何空》正在阅读，体会修...［阅读全文］

过去的2018，是我人生中最重要的转折。开始认识自己，思考活着的意义、对生命的追求以及身体素质的提升等等。感恩佛菩萨的加持，感恩杨师及同修们的指导和帮助。 我是去年12月底通过微信结缘杨镇周师兄，从1月1日加入共修小组，通过杨师兄推荐的网上视频学习打坐、持咒，购买了《如何安心如何空》，因为在此之前接触了几个月的打坐（通过网上自学），始终不得要令，自从遇到...［阅读全文］

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胡晏辉目前的修行状态描述20180621   肉体状态： 2016年在皮、肉、筋的层面排寒，手指、盆骨的骨缝微开； 2017年初怀孕，怀孕期间停止打坐，仅吐气、持咒、用心做事，开始在脏腑层面排寒，怀孕晚期手指、盆骨、腰椎、颈椎的骨缝一点点的打开，可惜生的时候顺转剖，盆骨的骨缝没有完全打开，有点小遗憾； 2018年初、产后58天后恢复打坐，休完产假上班后每天走路9000步，...［阅读全文］