实修时把书上看来的东西放下，只管全身心投入的认真操作，能觉察什么就是什么，不要再去分别，如此积累经验。这就是初期的修行。 ［阅读全文］

不是理解的，是证的，有证量了方可探讨如何表达的问题。 日常生活中增加“觉”的能力，是练功夫，体察到“觉”起之处是证量。 ［阅读全文］

“观，反观”、“觉起，觉灭”是“操作”；“能所合一”是“境界”；再补上一条：“体证空性”，这是超越生死的根本，无上的菩提大道，也是佛法真正不共之处。 ［阅读全文］

所谓搞清原理的意思： 就是希望大家正确理解《如何安心如何空》中第一篇的内容及第二篇中每一学部中的“原理”部分，知道修什么、怎么修、谁在修、为什么。 ［阅读全文］

    “从心最深处”“念经的我”是自我与外缘感应后的现象（具体原因暂时不用管）；而那个“知”的我是后台的我。两者相比，前者对自我当下身心的作用更强，而后者则显得更深、更广、更空。下次再出现这种情况时，你只要“知”道即可，顺其自然，不用作任何方便去应对，等到前者将身心转化开了以后，自然就会散入后者...［阅读全文］