我是如何从十年的门边徘徊者，成为毗卢禅行者的？   生命有意义吗？人，有独立意志吗？世界有不受成住坏空规律影响的永恒存在吗？这些都是我很小的时候就好奇的问题，现在想来，也许正是这些，让我形成了自己的好恶与选择，有了这一生的因缘与路径。主体对真理的求知欲强，能体、肉体的相对虚弱，使我自动选择偏向务虚的部分，尽量去发展感受能力，借以弥补行动力不足...［阅读全文］

梳理参加持咒营一个月带给我的收获： 1、持咒的初心 持咒真正的目的 （见地内化后落实在操作上带来的感以及变化） 2全身心操作（之前只在中丹田拿着做功夫） 3持咒跟吐气的结合 （之前结合只是尾音那个字调上不去，气不够拉不长的时候吐气，现在每个字起来都是可以伴随着吐气操作的，这样操作体会到的变化就是自然一边持咒一边抽拔，中丹田内在也能持续动起来） 4、看到...［阅读全文］

       从参加潜在教练培训和这21天的持咒营，到现在已经将近有两个月了，回看这一段时间的变化，心里最直接的感受就是感恩。和实训营的其他课程一样，持咒营也是秉持的毗卢禅一以贯之的原理和方法，就是通过实训能够让老师书里面的原理在自己身上能够有所体现，并留下印记，从而通过这种体验式学习的过程自己真正学会操作、能重复、明白了做功夫的方向...［阅读全文］

2024年10月26、27禅修会，10月31又陪SHY面师，后有一系列变化。 感觉自己可以在身体周围一定范围内感知到自性（尝试感受远处，感觉不一样，所以怀疑是从我自己身体里出来的，怎么能确定就是自性，就是一种感觉，知道，小心求证），和对老师的感是相同的，所以，经常（不是时时）有种被包围感，加持感，泡的感觉。体内外自性中间，有肉体隔着。吐气持咒时，空间里的自性可以...［阅读全文］

今年9月开始，我加入了实训营助教培养学习小组B组进行学习，从开始观摩教练们的持咒学习并跟着学，到10月持咒营开营后观摩教练们的带教并在组内互学小组跟着师兄们一起操作、学习、总结和分享，这段时间在原理和操作上，有了一个阶段性的收获和进步。回顾从2023年10月开始实修以来到现在的变化，可以分两个阶段： 一、走上实修之路，操作摸索中   因为身心上的困顿以及...［阅读全文］