第三年半修行报告 现将第三年半（经确认，学习毗卢禅的时间应是从同意被加入前行位学习开始计算，从2021年1月开始，现应是第三年半时间）修行情况报告如下： 一、学习 因福慧俱足，5月20日有缘在北京面见老师，得到老师的慈悲加持。参加《如何进行毗卢禅前行位学习》、《吐气打坐实训营》线上学习，夯实了学习毗卢禅的基础。线上线下得到师兄们有个性化的指导，见地和实操都...［阅读全文］

2022前行二组4分组-2024-6-作业 WQX： 1、什么叫“在状态”？ 答：行者在超越“第六识”的前提下，以“心”为主，由内而外、身心一致、大脑无分别的简单、真实状态。即面对外界各种现象时，大脑“分别意识”未起前的简单状态。 2、如何使自己“在状态”？ 答：吐气、持咒、站桩。 3、现量描述自己当下能“够得着”的状态。 坐上、桩上、读书、学习自然在状态中，应对日常生活琐事，更多...［阅读全文］

2022前行二组2分组-2024-6-作业   Ly 1、什么叫在状态？ 行者在超越“第六识”的前提下，以“心”为主，由内而外，身心一致、大脑无分别的简单、真实状态。即面对外界各种现象时，大脑“分别”意识未起前的简单状态。 2、如何使自己在状态？ 我平时主要是通过吐气、持咒使自己保持在状态。一旦发现不在状态时轻轻的觉一下，就会把自己拉回来。 3、现量描述自己当下能够得着的...［阅读全文］

2022前行二组3分组-2024年05——06作业 LY（H) ： 一、什么叫在状态？ 答：“在状态”是毗卢禅特有的功行方便，是每一位毗卢禅行者的基本功课。行者在超越“第六识”的前提下，以“心”为主，由内而外，身心一致、大脑无分别的简单、真实状态。即面对外界各种现象时，大脑“分别”意识未起前的简单状态。 二、如何使自己在状态？ 答：按照原理的指导通过吐气、持咒使自己在状态。在座...［阅读全文］

为什么学习这个呢？主要的目的是为了离苦得乐。希望能够带着自己自己的家人朋友能够生而不苦死而不忧。然后做了什么呢？打坐持咒吐气在状态都做了，而且一直在做。基本上每天坚持半个小时到45分钟。修行的经验就是从三和书院出来的 ［阅读全文］