自主健康训练师四组2024年4月小组学习文字整理   助理辅导员：GP 四组组员：MXY、ZW、ZHY、LXY、YYY、WQX、YY、YP（请假）、LY（请假） GYW、LYW（其他小组组员临时参加本组学习） 学习时间：2024年4月24日晚上19:30-22:30   学习方式：先集体吐气，听老师心经三遍，依次读《毗卢禅实修体系的架构逻辑》，交流自己的状态。   一、MXY GP: 你可以说一下，刚...［阅读全文］

CCF的正行位申请报告 老师好！我是CCF，从2015年4月17日开始接触大日如来禅。在这之前的2012年开始接触佛教的，同年12月受了三皈依，俢习净土，从而对人生宇宙真相有了些许认识。 2015年因L老师、Z老师引领，我有幸参加了龙山禅修会交流学习。随后回去就开始打坐，按老师的《如何安心如何空》开始毗卢禅的学习至今。 这些年虽然修得很慢，但身心与当初相比也发生了很大变化...［阅读全文］

加行位申请报告 我是YT，从2018年6月开始跟随杨老师修行，2021年5月加入前行位。目前所处状态为破第六识，现申请加行位阶位的授权。 一、主要修行经历 2018年6月在宁波通过父亲的推荐开始接触大日如来禅法。大日如来禅法是亲证生命实相的现代禅修体系！我每日晨起一座，双盘打坐60-70分钟，晚上练习吐气或读书20-30分钟，一周参加1-2次实修小组共修。除了修行功课外，日常生...［阅读全文］

一、       因何选择毗卢禅体系？ 2020年底，我老公生病了，经过了西医中医治疗效果都不好，反复发病，他很烦躁很悲观，也对中医产生了很强的抵触心理。我很奔溃，心力弱很焦虑，对孩子也没有耐心，我们这个小家庭也被一种恐慌笼罩着。23年偶然一次机会我接受深圳五行针灸dyy医生的治疗，在医生建议下先练习了吐气法，念心经，说持咒可以增强...［阅读全文］

一、因何选择毗卢禅体系 因为之前在三和深圳医馆工作所以接触到这个体系，然后觉得这个体系比较科学客观，是可操作的，有落手处的，所以会选择这个体系。 二、主要修行经历 2013年初因恐惧情绪影响接触到佛教，后来开始尝试静坐以及在微博上坎一些法师的开示调整自己的为人处世方式。一开始的时候静坐感觉特别不舒服，因为盘腿也觉得特别约束，注意呼吸也会特别紧张，所以后...［阅读全文］