《吐气打坐营》10期、《心流营》1期实训营报名通知，详情请移步《线下实修》-《线下实修公告》栏目。 ［阅读全文］

  计划于2026年5月17日-6月6日开展吐气打坐实修营10期和心流实修营1期的学习，原计划于2026年5月开展如何学6期的营调整到7月，欢迎行者报名及参加复训（复训次数不超过3次）。 实训营报名链接如下： 1.吐气打坐营10期 开营时间：2026年5月17——6月6日，为期3周。 报名条件：实修前行位暨以上阶位行者。16人以上开营。 报名链接：https:...［阅读全文］

  1每日一坐 之前老师和师兄都说每天要日常一坐，我也一直在践行这个事情，但是在实际过程中会有打折扣，比如早晨起床了，觉得自己状态好的时候就想不做了，可能就看会手机了。有一种优等生排在前面，就会沾沾自喜的感觉，但实际上看来，不打坐在一天中状态确实不太好。那天突然感悟到：老师发现这个事情，并且这么认真的告诉大家，如果我不去做这个事情，有点对不起老...［阅读全文］

  自2016年修行至今，“在状态”一直是我认为非常重要的一项操作。但即便觉得非常重要，常常一忙起来又忘记了，断断续续操作了小十年，回顾自己“在状态”的练习经历了几个不同的阶段，在此做简单的小结，请老师和师兄们指导修正。   一、“在状态”的定义和说明 1、在状态的定义：行者在超越“第六识”的前提下，以“心”为主，由内而外、身心一致、大脑无分别的简单、真实...［阅读全文］

教练：LMH,WQW 助教：XXH 学员(8)：CY,GL,HXL,SD,SHJ,YY,YY1,ZHY   学员总结 1.     CY的结营总结：（CaiYing_天津，实修3年，前行位） 这回对吐气持咒有了一个比较深刻的印象。我上过两次吐气打坐营，两次持咒营。上一次学习的吐气的进步，就是我终于知道为什么要吐气至尽了，因为很难找到你自己最深的那个点，所以你吐气至尽的那个点，其实就是...［阅读全文］