见性——悟后起修 一、见性的过程： 为了清晰的复盘见性的过程，现将个人修行日记中，三次不同程度的“开悟”过程摘录如下： 1、2019年4月22日，我们前行小组见面学习结束的第二天晚上，我打电话向Q老请教怎么帮同修，Q老建议我把自己对“心流”的认识整理一下，我就一边在内心体会一边写，当我自己写到:入流以后干什么?答:源流逐源，探寻流的源头；缘影逐本，体认能够...［阅读全文］

一年来的变化与收获   2022年秋季禅会以来，在毗卢禅法脉和老师以及佛菩萨的加持下，我的身心出现了多次变化，对毗卢禅的认知也更加深入。当今时代，正法难求，真正的大成就明师难遇。现将一年来的主要变化事件和收获汇报如下。   一、一年来的主要身心变化事件 1. 2022.11.12 三界内，心的根根是自性；三界内，肉体的根根是法界的地水火风空...［阅读全文］

在状态，重重深入 ——2023年禅修报告   2023年FPS安排了很多考验和帮助我成长的机缘，借事炼心，一步步带着我建立起对老师的信、对FPS的信，在状态，重重深入。 一、借事炼心，在状态应对 1、亲人离世 目睹父亲病重时肉体、能体对主体的牵绊，对于三位一体以及跟肉体相关的能体、跟主体相关的能体有了进一步的认识。陪伴父亲在最后时...［阅读全文］

YH 加行位申请报告   我是YH，2022年4月在一个中医公益培训活动里面接触到吐气法，进而接触到《如何安心如何空》这本书，开始自己练习吐气和打坐；2022年10月报名参加XZR老师的深圳商业实修课程，到现在为止一直在XZR老师的课程组上课。目前所处状态为破七知八，现申请加行位的授权。   主要修行经历 缘起和发心：自小的很多经历，让我陷入很多情绪中不可自拔。在...［阅读全文］

参悟：我为什么会生气 ——2023年禅修报告     “修行”，行，为修之机，亦为修之果。   总结2023年的修与行，我最大的进步，是在行上的转变。   近四年的创业过程中，夫妻共事，面对至亲，我常常会生气、起急、不耐烦。   每次生气，内在都有理直气壮的生气的理由：他不在状态了、他不了解...［阅读全文］