毗卢禅行者的“三皈依”（皈依佛、皈依法、皈依自性）提出来三年多了。从实相看，皈依就是一次性的操作。从个人的功夫进程，包括信的功夫增长过程中，皈依的层次也会不同。因此，可以每隔一段时间，通过进行“三皈依”的操作，来体会自己当下身、心皈依的层次。 一.操作方法 根据功夫不同，可采用以下方法： 方...［阅读全文］

实修前行位申请 一、因何选择毗卢禅体系    本人2022年春在备考三和书院期间，了解到同有三和基金会与三和书院的成立与杨海鹰老师的深厚渊源，作为一名中医医生，深深感动于杨师的那句话“告诉世界什么是真正的中医”，于是在三和书院五届同有班学习期间，读了《如何安心如何空》这本书，无奈当时没有老师指点的情况下，读来似懂非懂，读过之后对于书中所提到...［阅读全文］

一、因何选择毗卢禅体系？ 前几年身体处于亚健康状态，失眠、乏力、气短、脱发、腰背疼、心率不齐等症状困扰了我很多年，无病理，西医无法解决，吃中药效果也不是太好。22年换工作后遇到一个会扎针的热心的姐姐，经过2年的调理，身体有了很大的好转。24年我给她反馈：每次你给我扎针以后，我会舒服几个月，但是几个月以后我又会乏力、气短。她说：你还是要走到自主健康这条...［阅读全文］

辅导员：QSL、ZYX 助理辅导员：ZH、SM 分享人：ZJ、ZML、HJJ、GJJ、HY、HXJ、WXX、LHQ、ZSH、ZZQ、QB、DX、ZTY、LJ、PHZ（15人 按分享顺序）   本期学习作业题： 1.现量表达现阶段自身修证中“作用中体会作用的主体”的操作及存在问题？ 2.“作用中体会作用的主体”与“观”“反观”，“觉起”“觉灭”相互之间的关系和区别？   第一组（组长：昝敏丽） 张军 1、现量表达现阶...［阅读全文］

一分组 孙爱玲 作业一：描述一下对每一个咒持咒的身心感受 持准提咒时起处在中丹田下一拳处，随着咒音的持续沿着中脉逐渐向上到喉咙处遇阻打嗝而出，继续持有一部分能量会向头顶方向冲，但我感觉大部分时候是冲不出去或者冲出去的能量比较微弱感觉不太明显，后半程能感觉到能量从身体前方落下来。主要卡点在喉咙部位，每次持咒都会被打嗝打断，因此对其他更细微的感受就感...［阅读全文］