2020前行四组三分组2023年9月实修报告   LLP 一、打坐流程的操作及体验 1.外圆功静练。打坐营后，坐上先开始外圆功静练，吐气放松，尽量在中丹田处心有所动时开始布场；接天地根是意念操作，目前尚未有贯通感，用意较多；布场时有心上用力的感受，感觉身体密度不一致，左半边凉且实一些，随着转动速度越来越快，肉体上能量密度会变清和变松；转三维圆过程中，左右侧圆...［阅读全文］

2022前行二组5分组-2023-8-9-作业 WⅩX 1、打坐流程可分为三个阶段： 一、打坐前的起始准备阶段； 二是打坐过程中身心层层深入的持续进行阶段； 三是打坐后期的收功阶段。 详述本人对以上三个阶段操作过程的具体方法及其体验。   打坐在毗卢禅实修体系中是必修课和基本功。坚持按打坐流程每日一坐并以一贯之，是伴随行者一生修行的功法。按原理操作，在操作中改变状态、...［阅读全文］

                                  —在状态，有所觉，深入行，次第现有感   2023年9月，由ZH师兄和MH师兄组织和引领的前行位网课第一课精度，分八次在2023前行位1组完成。有感之处总结如下： 1.  亲正生命实相的现代禅修体系。这是杨师送给我们现代人的礼物，感恩...［阅读全文］

2020前行四组第四分组8、9月实修报告   LZ 1、打坐流程可分为三个阶段： 一是打坐前的起始准备阶段； 二是打坐过程中身心层层深入的持续进行阶段； 三是打坐后期的收功阶段。 详述本人对以上三个阶段操作过程的具体方法及其体验。 答：起始准备阶段：每天早上晨起，先吐气，然后上座单盘吐气3-5分钟，然后双盘后，1、先用意念接天地根，然后再让地气上腾天气下降，天地...［阅读全文］

尊敬的YS，HS师兄，XM师兄        2023年5月14日是母亲节，第一次与YS见面，我觉得这回份冥冥之中的安排，是感受回到母体，到佛菩萨大圆融中。感受到无法用言语来描述的YS和HS师兄等师兄的慈悲大爱。能做的只有勤恳精进作为报答。    这次与YS见面，信心充实了许多，也在师兄的鼓励下，尝试申请加行位的进一步学习。目前语言的表达还未能呈现...［阅读全文］