2023年阶段性实修报告   吴霞 2023.03.05   如果将正式开始打坐作为实修的起点，迄今为止，修行一年半有余。做一个阶段性的报告，记录一下实修到现在，操作的过程，以及身心的感受和变化。   一、修行的发心； 先汇报一下我修行的发心，发心我理解应该是实修能走到哪非常重要的一环；影响着面临不同环境和情况下个人真实的选择。   2022年4月，提交的前...［阅读全文］

学习报告 一、上路之艰辛 1.2021年4月首次在正骨cheng医生那听到“吐气”两字，他的桌上长期放着《如何安心如何空》，我未曾翻阅过； 2.同年5月在cheng医生的组织下进行第一次共修，在ws师兄的指导下买了书，但只看了第一篇章后看不懂，搁置着。 3.同年5-8月几乎每周六的共修，我都很欢喜去，有cheng医生带着，帮我散掉一些心理的负面情绪；此时书仍然没看，不想看，看不懂（...［阅读全文］

一、老师好，我想申请成为助理辅导员不知道可不可以。   二、汇报近期修行体会。      今天刚参加了正行位的线下学习，感觉收获十分之大      1、先梳理一下我的整个修行历程      形而上的部分      阶段一，实际上我在14-15年这段时间，也就是进入毗卢禅学习之前，对自性是有所感的。来源主要是读书，...［阅读全文］

一、因何选择毗卢禅体系？ 毗卢禅体系提供了一套由身体到心，由心再到自性，遁序渐进修行的次第方法。具有便巧、科学实验一般可验证，可复制，目标和路径清晰的特点。适合我们在社会中既要工作，又有家庭，还要学习，还希望兼顾修习的人。 二、主要修行经历 2021年脚部受伤困居家中数月，身心受创，开始探寻人生真义。读王阳明心学探究到背后是佛学，后在XHR老师指引下练习...［阅读全文］

2022前行二组三分组第七次学习记录（线下） 时 间：2023年2月11日 地 点：郑州心舍.舍心工作室 辅导员：QSL、ZYX 助理辅导员：ZQX、CJF 参加人员： WQ、WCX、JJ、ZJX、CWJ、HQF、LY、ZHX、SQP、LYY、HZY、LYH、WYF、ZW、FLT、ZXX、WQX、WLJ、SCL、ZZH、WXX。   FLT：最近我觉得找到了感觉，特别是今天刚才又跟Z老师学了规范的动作，原来我确实没有感觉到能量的感觉，今...［阅读全文］