说明：   “地、水、火、风、空、识、明、净、化”，是毗卢禅首行先生杨海鹰老师所开示的九字真言，以下内容为在持九字真言过程中由心而发、并持续练习的一套与此九字真言配套的一套动作。   迄今为止，从本人及身边数名同修、家人的实践操作情况来看，该套配套动作的修身效果良好。鉴于目前仍然在实践中，故仅供参考，最终是否能够适合...［阅读全文］

行路 “入流亡所在状态， 生熟转换有所觉， 缘流逐源深入行， 缘影逐本动中悟”。   ——题记：行路者，有行方有路，毗卢禅的路是在操作中呈现的实相。   一、“入流亡所”与“动中悟” “入流亡所在状态”是毗卢禅日常操作的核心，因为有了信，有了根，而让一种贯通的、一体的状态替代了“我”的立足与凝视，让“我”的存在化成了一种持续外化的动态过程，此之谓“入流亡所”，...［阅读全文］

一年一度总结自己的修行体悟，是一种很好的学习方式，平时不清晰的地方借这个机会就有可能捋清楚，平时没发现的问题，这个时候就有可能冒出来，我想这也正是佛菩萨、老师和同修们的加持力量。 一、关于求证自性的再认识 关于自性的表达，在经典如《心经》、《金刚经》和《坛经》等都有。以一种偏哲科的表达方式来表述，大概是这样的：究竟意义上，世间万物皆由自性...［阅读全文］

2020前行四组第一、二分组2022年9月线上学习记录时间：2022年9月16日学习方式：网上视频会议辅导员：QSL、ZYX助理辅导员：CCF、ZQX参加人员：一分组组长:ZJP，组员:WPR、MCZ、ZXJ、LY、SAL、SHX二分组组长:ZML，组员:DX、HJJ、HY、YRH、WJR学习主题：“在状态，有所觉，深入行，次第现”的日常练习要领辅导员QSL发言：QSL: 这个时间到了啊，时间到了我们现在会议就开始了。今...［阅读全文］

一、因何选择毗卢禅体系？ 我之前从未接触过佛法，也不知道毗卢禅体系是什么，在徐彬老师带教打坐的基本知识后，开始践行打坐，因为我相信徐彬老师，觉得通过打坐或许可以改善我的情绪问题。 在打坐过程中，我对自己多了更多觉察，情绪问题、健康状况有一定改善，这些改变让我有动力践行每日打坐。 二、主要修行经历 从2021.11.23—2022.10.20，共打坐331天，只有2021...［阅读全文］