2022前行3组第4次学习纪要   时间：2022/8/15 参加人员：线上：LYJ, PW， YSF, LW,  线下：HS，XM， LJ， ZYX， LLS， LXK 线上旁听：SXL,LQ 主题：认识自己和现量表达，“操作改变状态”的分享和现场体证，“在状态”和个别师兄“入流”的分享以及操作；个别组员吐气、持咒的操作辅导。 学习过程： *HS: 介绍新加入的组员,为新组员总结了前几次学习的内容，提出本次学...［阅读全文］

 老师您好:          我是一名来自西安的学生，在2020年参加国学传播学习班时首次接触到自主健康理论和吐气法，但是当时并没有开始练习，直到当年12月参加了自主健康内经体验营时，感觉身心都受到了一次全新体验的洗礼后，才一步步深入了解三位一体、自主健康的理念，走上实证实修的道路。        理论学习方面: 2021年...［阅读全文］

2022年前行4组 八月集中学习讨论内容汇总   学习主题：认识和表达自己的状态 讨论时间：2022年8月27日星期六 参加人员：YJ   LXW   ZLZ   RXM   WB   ZL   ZH   ZWQ   LL  CLW   WZ   LQ   CLW部分：   ZLZ: 经过一个月的学习。我们对前行为网课...［阅读全文］

2022加行位辅导员研习第2+3组前行位第五课 分享及讨论记录          ——吐气法 第二小组： SD、XB、YY、GHR 第三小组： LZQ、LQ、LML、HYH 时间：2022年8月9日下午   第一部分  LML分享 各位师兄、各位老师，大家下午好，今天先由我，然后再由SD来分享前行位的第五课——吐气法。刚才我们在开始之前先吐了一...［阅读全文］

YS-作业： 1 体会日常生活中的脑袋上纠结和“心”上纠结的差别      脑袋上的纠结很容易起分别，然后各种情绪都会不受控制地爆发到别人身上，有欢喜的，愤怒的，鄙视的，傲慢的等等，同时自己的脑袋也是嗡嗡的，情绪发出来之后才知道自己刚才的样子。      心上的纠结也一样起各种情绪，但是在情绪起来的时候，自己是明明白白地知道...［阅读全文］