一、因何选择毗卢禅体系？   毗卢禅体系的理论建构和修行方法都符合我的实际。我从1993年开始接触佛法，佛经和相关的论著看过一些，佛学讲座也听过一些，但总觉得里面名相很多，体系很庞杂，很难抓住主旨。机缘巧合下接触了杨师的《如何安心如何空》，感觉人体由主体、能体和肉体三个层次的认识化繁为简，但又不失深度。最近在听《楞严经》的讲座，更是觉得杨师的理论...［阅读全文］

申请加入前行位学习的实修报告 大约是在小学五六年级的时候，家里有一尊观音菩萨的雕像。在那个宗教信仰还未完全复苏的时代，那座雕像被当做了一个工艺品摆件放在了一个柜子上方，其他的细节都已淡化模糊。唯一记得的是观音菩萨披的是一件红色的斗篷，虽然周围的人没有一个是佛教徒。但逢大考前后，年少的我都会匍匐于菩萨面前，双手合十，无比虔诚。这是我所能记得的最早的...［阅读全文］

YCR 作业:心流开启的基本原理是什么?你是怎样操作的，现量的描述一下你的状态? 心流：持续地以中丹田内在深处为源、沿人体中脉从下往上流动的“心能”所形成的能量流。 “心流”的禅修原理 “心流”是我们的心通过咒或者“信”的牵引，在中丹田深处形成的与法界之间持续贯通的能量流。在“心流”不断外化的过程中，实现身心“无级变速”的置换与深入，和对自我生命根根的究竟认知，是毗...［阅读全文］

2022前行二组2分组   Ly-2022-7-作业   为什么要学会认识与表达自己的状态？你是怎样进行操作的？ 答：毗卢禅强调的是以自己身心为实验对象，是一种科学实验过程。如果能够客观，如实地认识自己，去觉察操作跟身心状态变化之间的关系，用老师实证表达的文字和自己身心上建立对应关系并清楚地表达自己的状态，是修行者实修学习的基本功。在修行中、在生活中认识和...［阅读全文］

2022前行二组4分组   WQX-2022-7-作业  为什么要学会认识与表达自己的状态？你是怎样操作的？ 所谓自己的状态，主要指自我身心两个方面的感受和体验，而对这两方面感受与体验的认识与表达，则是从自我觉察够得着的层面入手的，这种当下的认识，如果与时间因素结合起来，就构成了我们身心变化的真实图谱，这样的图谱对我们总结，分享和验证实修所得是很有意义的，...［阅读全文］