2020前行四组4分组5月份实修报告 LZ 2022年5月份作业 1、吐气法的基本原理是什么？ 吐气法的原理是利用吐气的运动来带动能体，通过一次次的吐气运动，来体认随吐气过程而带起来的身体内升起的另一种运动形式——能量的运动形式。它通常随着吐气而升起，但吸气时受到一定压制。通过反复的练习，我们可以慢慢地体会到这种能量的运动，然后，我们应该将注意力逐渐从对吐气状态的...［阅读全文］

组员：JZY LXW ZCX ZH LSY ZLZ LM  旁听WB   JZY:这个学习，我先说一下这个背景，因为大家都进到加行位第二阶段的学习的群里面。现在主要就是加行位二阶段的学习的辅导的大的辅导员应该就是LSL，就LSL在负责，然后学习的形式应该是老师提出来的。主要的原因，我觉得主要的学习的目的其实还是鉴于大家在不同的进阶的过程当中，就有不同的阶位之后，再遇到了很...［阅读全文］

本次学习内容“如何认识与表达自己的状态”，由YJJ主讲。 YJJ:（结合LSL与第2、3小组交流记录），我们大家要学习现量表达在交流当下的状态，对不明白的，希望在讨论的过程中能让我们明白起来。这对我们每个人来讲是提升比较快效率比较高的学习方式。今天我们就开始第三课“如何认识与表达自己状态”的学习。 YJJ:对于如何认识和表达自己的状态，在很长的时间里我是没有特别大的...［阅读全文］

2020前行位四组3分组5月份的作业 HXJ作业 1. 吐气法的基本原理是什么？ 吐气法的基本原理是利用吐气的运动来带动人体通过一次次的吐气运动，来体认随吐气过程而带起来的身体内身体的另一种运动形式——能量的运动形式。 吐气法和修行之间的关系是什么？或者说修行为什么要采用吐气法这样一个方法呢？ 因为修行就是要认识生命的真相。在Y师的体系里，生命是主体、能体、肉体三...［阅读全文］

2022前行第二组一分组第一次学习作业 WQ2022年5月份的实修报告 1、你的初发心是什么？ 我的初发心就是能够彻底圆满解脱，证佛之所证。这个发心从我开始学佛以来就没有变过，而且越发坚定。 接触佛法之前，常常感伤于人生的悲苦与无常，小时候见到小动物受伤会哭，见到别人死亡会哭，见到别人出现意外灾祸会哭。长大以后总是莫名地苦恼，觉得人活着到底有什么意思？无论有钱...［阅读全文］