2022加行1组第2次小组学习记录-4 赵华 我是今天早上才知道自己有替补上场交可能性，忙完到家之后中午没吃饭把最近学习LSL毗卢禅原理资料的学习笔记的基础上快速形成这个PPT。 一、毗卢禅是什么？ （一）三位一体的生命观 《前行位网课》第一课的第一句话非常吸引我，毗卢禅是亲证生命实相为目标的现代禅修体系，我对这句话认真研究了半天,亲证、生命实相为目标、现代、禅修...［阅读全文］

2022加行1组第2次小组学习交流记录-3 ZXY ZXY： 各位师兄好，我是今天上午才知道自己有可能有机会来做个替补发言，所以就选了一个主题——“如何认识与表达自己的状态？”与其说是一个分享的主题，不如作为我们大家来讨论的一个过程，所以咱们就边玩边来往下进行。因为这个确实没有特别多对应的原理，然后相关部分的文字或者原理也非常的少，所以更多的就是一个实践的操作。咱...［阅读全文］

2022加行1组第2次小组学习交流记录-2 WQF   一、专业修行vs业余修行 1、在日常应对中觉察自己面对不同事件（逆、顺境）时的反应； （1）不同环境（室内、室外、不同地区、……）下自我的感受（压抑、通透、暖、阴、……）； （2）不同操作状态（吐气、持咒、专心、闲散、……）下身心的体验； （3）每日打坐时，坐前、坐中、收功后身心的体验。 （4）一日中不同时间段（早、...［阅读全文］

  2022年5月4日下午1点，2022年加行1组小组成员ZH、ZXY、FRC、LPK、YXJ、WQF齐聚，LYR旁听。主题是以前行位网课九课为主题分享本阶段学习成果。LPK、WQF、ZXY、ZH参加此次分享。 ZH：今天分享的顺序是LPK、WQF、ZXY、ZH。大家的分享就是要教学相长，围绕前行位网课的内容讲清楚，至于讲的好不好是另一回事。除了咱们实修的事情，一律其他的不涉及。 如何进行毗卢禅前...［阅读全文］

2022年5月2日 zln: 六、持咒   持咒是毗卢禅密法的基本练习功法，是行者构建与本尊内在联系的基础。练习时要注意持咒的音调一定要与示范的录音相同（可通过自己诵读录音后与标准比照），同时，在打坐练习时要配合上正确手印。 《如何安心如何空》（第二篇 修证方法及其说明，一、第一学部：认识、体证能体，（四）可选修证方法介绍，3.持咒，P30，）中对持咒操作有这样...［阅读全文］