一、因何选择毗卢禅体系？ 我之前从未接触过佛法，也不知道毗卢禅体系是什么，在徐彬老师带教打坐的基本知识后，开始践行打坐，因为我相信徐彬老师，觉得通过打坐或许可以改善我的情绪问题。 在打坐过程中，我对自己多了更多觉察，情绪问题、健康状况有一定改善，这些改变让我有动力践行每日打坐。 二、主要修行经历 从2021.11.23—2022.10.20，共打坐331天，只有2021...［阅读全文］

乘风破浪前行位助理辅导员申请报告   老师您好！        跟着SHX大师姐修行的二年时间里，是我走向生命觉醒的启蒙期。在这个期间，我帮忙整理了一些前行位的辅导材料，从中获益良多！每当同修们能从我的资料和分享中获得一点助益，都让我内心欢喜不已。我觉察到，这其中既有“自我”喜欢被他人认可的业力，也有携手前行、共证菩提的愿力。   &n...［阅读全文］

       2016年我收到朋友送我的一本书《如何安心如何空》，却一直不能持续地阅读，直到2022年3月14日，我有缘拜见杨海鹰老师，感受到心中喜悦的外溢，然后的然后就是学习，练习，练习再练习…          从3月14日到今天10月19日，时间过去了7个月零5天 ，在这7个月的时间里，有勤加练习的时候，也有懈怠的时候。发现如果有一起...［阅读全文］

我的实修实证和见地 空：见性的一刻，了知了“自性绝对空”，三界内一切皆幻的实相，当下“根尘迥脱，心无挂碍”，自己就是“天空”本身。 有：但是“幻并不是没有”，基于肉体和自心在三界内的一切感受仍然是真实的体验：喜怒哀乐、酸甜苦辣、酸麻胀痛…..，见闻觉知是自心借助肉体感知“自心及以下客体&rdquo...［阅读全文］

实修前行位申请 一、因何选择毗卢禅体系？老师好，一年前在喜马拉雅听一位中医的课程时了解到yhy老师的《如何安心如何空》，在当当网购得认真拜读，很受启发，真的很开心一位大科学家成为大修行人大成就者！当时知道有实修世界网站，但是觉得自己水平低没有资格跟各位老师交流，一直没有勇气注册。但是心向往之。 二、主要修行经历和目前的证量：我四年前开始读佛经的时候读...［阅读全文］