辅导员：QSL、ZYX 助理辅导员：ZH 辅导时间：2025年12月23、24、25日20：00—22：00 分享成员：DX、ZTY、PHZ、HXJ、LJ、HJJ、ZML、LHQ、ZZQ、ZDP、ZSH、WXX、ZJ、GJJ、HY（按分享顺序）。     0、小组学习情况 ZH：Q老好，Z老师好！各位同修晚上好！这个月我们请Q老和Z老师辅导的时间又到了，三个月一次，刚好又是今年的最后一个月了，原来时间是说安排在15号16号...［阅读全文］

尊敬的杨老师：您好！     现将一段时间的实修状态汇报如下，请您给予指导。     形而上：从理上明白了主体是可以脱开流质的。想借用流质改变有形固质的时候可以粘着用，不用的时候可以脱开。平时在做事时，我能够从有感的最深处牵着起用。您在2025年秋季禅修会上说的“如果你能够透得出来，你能够在流里头的话，那你就可以在流里去应对，那你就是“通得...［阅读全文］

实修前行位申请 一、因何选择毗卢禅体系？       因缘：为解决身体健康问题从筑基班课程接触到吐气法，之后开始关注“自主健康新理念”公众号，开始实践自主健康理念，同时不断接触和学习毗卢禅相关内容。       原理上：毗卢禅体系是基于科学体系的生命实相表达体系，它采用科学的现代化表达方式，原理清晰、修行方法和步骤明确，结果可重复验...［阅读全文］

我的“赤子之心” 加入毗卢禅以来，一直在持咒操作上很不自信，从刚开始的找不到调，发不出音，到后来粘在声音上放不下，聚在某个地方松不开等等，总是不得要领。所幸自己加入了教练组，在密集的训练中有太多的机会和同修们学习交流，反复校准自己的操作，在过去的一年多里，就这样一路磕磕绊绊地摸索前行。 25年底连续参加了两期持咒二阶的训练，跟随ZH、HS教练通过练习吐气...［阅读全文］

吐气打坐营 一 阶8期 1组学员学习总结   教练：LHY, LYH 学员（6）：LJQ, WF，FLT，ZHY，YY，YX   1. LJQ（LeiJunQin、山西、实修1年半、前行位） 老师好！教练好！各位师兄好！    21天的吐气打坐营不知不觉结束了，今天是我打卡的第22天，刚才翻看了这段时间的打卡内容，从中看到了每天的进步，这些身心的收获，都是在老师的加持下，在教...［阅读全文］