LQ LXW: 因为你现在在状态的时候，这个过程你还没有怎么有意去觉察，对照老师这句话操作。是，你好像没做过这个操作哈，就是对照这句话。 LQ: 没有，我就是做的是粗活儿。 LXW: 对对对，我能体会你，因为我也是这种，以前我也是一下就到这状态，这状态太好了，就只要这个感觉，就这感觉怎么来的也不知道，反正就碰到就很高兴，碰不到就算了。 LQ: 我做的是糊涂功夫，不是...［阅读全文］

老实面对组9月18 日线下共修记录 SHX:布场不强求，根据自己的情况。 ZLH:我的体会是布场这事你要做就认真做，不认真做但又划拉一圈，其实是浪费时间。 SHX:持咒是必须的，布场可以自选。 SHX:你们先别看《持咒》这篇文章，我们先来讨论一下持咒的原理是什么？跟我们最终的明心见性之间是什么关系？我们一定得把这个问题搞清楚。 LHL:：这个作用应该是个通道，连接一个人和法...［阅读全文］

实修前行位申请 1、因何选择毗卢禅体系？ 答：因为跟着杨博喻老师学习自主健康训练师，想把三位一体的生命观理念尽己所能的落地。 2、主要修行经历： 2012年6月-2016年6月南宁菩提学会学《入菩萨行论》，2016年9月-2019年9月《大圆满前行广释》，60万加行。2020年至今自己跟明就仁波切网络课实修解脱道课程。 3、目前的证量 1、打坐：从2016年开始平均...［阅读全文］

一直也在说，要拿自己的身心做个探究生命实相的实验，但最近终于破除了一个长久以来的意识障碍之后，才真正从内在明白了这个生命实验到底是怎么做的，对毗卢禅体系修习中的科学精神也有了一点粗浅的认识。 先说说我的意识障碍。 唯心、唯物、形而上、形而下这几个词，大约在我五、六岁间（WG期间）就知道了。当时我母亲单位经常白天工作，晚上政治学习。当时家里只...［阅读全文］

 接地根、天根的操作：  接地根时，内心沿中脉由生殖轮向下真诚呼唤地球之心，当行者内在出现与地球之心产生相应的感受后，可将自己的心融入到地球之心。将此融合之心收回身体，沿中脉向上由顶门出身体呼唤天空之心，内在出现与天空之心相应的感受后，再将自己的心融入到天空之心。三心相融后从顶门收心回到身体，同时左右手相叠手心向内在肚脐处向内按压，...［阅读全文］