一直也在说，要拿自己的身心做个探究生命实相的实验，但最近终于破除了一个长久以来的意识障碍之后，才真正从内在明白了这个生命实验到底是怎么做的，对毗卢禅体系修习中的科学精神也有了一点粗浅的认识。 先说说我的意识障碍。 唯心、唯物、形而上、形而下这几个词，大约在我五、六岁间（WG期间）就知道了。当时我母亲单位经常白天工作，晚上政治学习。当时家里只...［阅读全文］

 接地根、天根的操作：  接地根时，内心沿中脉由生殖轮向下真诚呼唤地球之心，当行者内在出现与地球之心产生相应的感受后，可将自己的心融入到地球之心。将此融合之心收回身体，沿中脉向上由顶门出身体呼唤天空之心，内在出现与天空之心相应的感受后，再将自己的心融入到天空之心。三心相融后从顶门收心回到身体，同时左右手相叠手心向内在肚脐处向内按压，...［阅读全文］

HYH的修行报告2022——申请担任助理辅导员 我是HYH，2011年5月结识老师，2016年确定修行，目前所处状态为破七知八，现申请成为助理辅导员。 一．主要修行经历 1、修行经历 从小受母亲影响，乐于助人，目前的工作虽然辛苦、待遇不高，但我乐在其中，专注工作，不断成长。回头看，是近20年的公益慈善经历积攒到了福德资粮，才得以遇到老师，遇到毗卢禅。每每想到这里，心中都...［阅读全文］

1、把所有感觉到的都投入到咒里，包括“我”本身；（全身心投入） 2、在上述前提下，觉到啥是啥；（有所觉） 3、把觉到的也投入到咒里；（深入行） 4、以上操作所形成的身心习惯呈现到日常，以“心流”为方便。（在状态） ［阅读全文］

第一次写修行报告（除了前行位和加行位申请），听其他师兄说写报告的重要性，可以直接得到老师的指点，刚好近期有些经历和体会，特描述下来。 一、关于染：     大概是天性使然（师兄们的表达是心老是跟过去），特别容易染，尤其是觉察力提高后，发现自己可以说是天天一小染，五天一大染，每次染中丹田和身体都感觉被罩住了一般。过年到现在不到一个月时间经历了...［阅读全文］