一．是否参加过自主健康网或禅吧网组织的学习活动？ 参加学习的时间：2021年4月5日；所参加的小组名称：自助健康与国传第一群；辅导员：LW；共上过几次课：一次课程；收获：对生命有了一个全新的认识，对外圆功、内圆功、打坐、念咒、吐气等的操作有了更深的理解。   二．请详述您对人体构成的认识：人体由主体、能体和肉体组成。主体是以自性为根、不同层面的所有的“...［阅读全文］

立足源头，精进实验                  —前行位学习总结        一、概况         我是2018年前行二组的TL回顾三年的前行位修行过程，首先涌上心头的是，很欣喜自己刚入修行的门遇到的就是大日如来禅这个体系，感觉自己没有走弯路也没有走岔路，感恩我的一切境遇和缘分。   &n...［阅读全文］

         线上看过几个网站的资料学习，还有杨师的部分博客。已坚持每天持咒吐气一个半小时，如果是早上做足够时间，全天都够用，都有气感在，不时提起吐气。目前比较能腹腔发声，感受到能量在腿上，手上，背上，嘴唇，舌头，口腔，迎香穴，最近还有一次头顶的流动感，胀麻感，清凉感。有时站桩的反应来得更快更明显。证佛之所证为生生世世最高目...［阅读全文］

因为家父的关系，经常性的游离于各小组和同修间交流，但始终并未真正沉下来作为自己的事自己的选择认真对待，并为之调整作出改变和操作。 虽然原理上体验上这样的机会并不缺乏，但终究没有狠下心来认定是自个儿的事去认真操作，故想借此机会真正的参与进来，作出改变，不是通过家人来接触这摊事，而是真正的自己的事。 当下的目标就是真正自己操作起来，操作改变状态，让自...［阅读全文］

一．是否参加过自主健康网或禅吧网组织的学习活动？ 参加过《国学传播工程》二届第一阶段课程的学习，以及第二阶段实修实证班的学习。第一阶段一共是六次课程，其中如何用心以及自助健康圆满养生功法系列分别由yby老师和fzt老师讲授。这个阶段从吐气法开始练习，除了自己常不适的一些部位不停的有这样那样的反应，也渐渐对自己的情绪状态更为敏感，情绪也更为稳定。对心有了...［阅读全文］