2020年因外部环境的变化，修行上的一颗狂心也开始息了下来，不再那么急于求成、急功近利，有了随缘前行、随遇而安的心态。当心息下来以后，看世界虽然还是瞬息万变中呈现，但内心则多了几分淡定和从容。 一、在状态、有所觉         走过2018～2019这两年，初尝打坐修行带来的各种美妙境界，一切又随着2020年疫情的...［阅读全文］

2020年下半年修行总结     今年四月份写了一份阶段性总结，接下描述从2020-5开始到2021.2 这段时间的过程。这七八个月来的过程不再像以前那么记得牢牢的，刚才说的时候，再翻了一下几次学习报告和微博。大致清晰了过程。     五月份之前的对自己状态的一个认，在5.24日这天记录了开始每天持一定数量的心经。这个效果很好。一个月后，就感觉到了心流的起...［阅读全文］

       回顾和梳理了去年的修行经历，总体很充实，似乎又无从说起，幸好有每天的随手笔记和打卡记录，才得以做以下几点总结：         去年初到五月底，基本都在打坐，艾灸，忏抖功，抄经，听网课等等，对身体进行调理，情绪看起来表面正常，内心却时常纠结，波澜起伏。        六月初去北京请Zz老师...［阅读全文］

2020年对我来说是跌宕起伏的一年。跟着小组的步伐学习，虽然不如其他师兄有感悟，但自我感觉对比自己去年还是有些许进步。然而我现在发现我对自己的真实状态并不清楚，也许只是不想承认自己差劲。这也是我迟迟未动笔的原因。 反思2020年，没有做到每日不间断的打坐，原理和操作学习过却没有用心消化，书也没用心体会。直到前一阵子，几位师兄指出了我这个问题，并且建议我想...［阅读全文］

2020年，为我人生极其艰苦且永生难忘的一年！——最痛彻心扉的生离死别！ 这一经历艰苦异常：担心、害怕、恐惧、后悔、自责……心在此种种情绪中大起大落，被紧压地不能自持。 所幸的是：有修行及一路上老师和道友的帮扶，让我认识到： （一）既然生活让我无法选择地要面对苦痛，那让他成为心灵的历练！让每一个触动心灵的伤痛，成为感知心灵层面障碍即取得进步的机会。（二）面...［阅读全文］