对实操部分的描述、讨论和纠正 通过YYX描述自已操作的细节，SHX中途组织大家进行讨论，对细节进行纠正。 YYX:以吐气来说，现在经常觉得海底轮在震动。以前吐气的时候，比较关注自己的热量，现在就是感到海底轮和心轮有震动，能量也是一圈一圈上来，从下面到上面，吐气大概5~10分钟左右就开始打坐。打坐的时候，我是直接就双盘盘上去，开始接天根接地根。 SHX:接天根接地根具...［阅读全文］

      好久没有上实修世界网站了，打开来看见自己2018年申请加入修行小组的申请，泪水夺眶而出，无法用语言描述，真的是百感交集。过去的我那么迷茫，像个迷路的孩子在黑暗中寻找回家的路。      2020年还剩下不到10天了，今天是冬至！都说冬至大过年，我准备晚上包饺子，送走我最不平凡的一年。     2020年，我在痛苦煎熬中摸爬滚...［阅读全文］

        2020年秋季禅修交流会正行位辅导分享第二讲：   关于《毗卢禅重要名相与相关信息分享》（20200119）的讲解   –李书玲整理、杨海鹰校改         这篇文章大概是2020年春节前发出来的，基本上把以前特别是那次开会（2019年秋季禅修大会）讲的还不够细的地方、...［阅读全文］

 实修前行位申请报告 邹泉  2020-12-19   一、是否参加过自主健康网或禅吧网组织的学习活动？ 2019年12月参加过自主健康网组织的线下学习，所在的小组是“长江双实二期预备三班”，辅导员有许竹如老师、夏暥老师、杨博喻老师和冯志涛老师。上课次数为1次，学习中纠正了日常打坐、持咒时操作不当的地方，解决了学习中的一些疑问，并认识了不同地方的同修，交流...［阅读全文］

从去年12月末在实修世界提交前行位授权申请报告至今，一载的岁月已悄然而过，2020注定会是历史上千载难逢的一年，疫情让我们的工作生活发生了翻天覆地的变化，很多事被迫停下来，但居家的日子里也有了很多时间去做喜欢的事情，在实修世界注册以后，一有时间就认真阅读上面的文章，差不多已经看过了上面所有版块自己有权限看的内容，在坚持日常功课的同时也利用课余时间阅读...［阅读全文］