（恭请杨老师明鉴：我体认到的自性是否正确）         2020年1月26日始的宅家日子，外在大环境的全民恐慌中，由于我也外出旅游坐过飞机，高铁，滴滴，不知不觉也陷入了恐慌之中。有一天打坐后，我突然发现了神识归位了，主体回来了，特有神气，有精力。短短的一个多月，经历了3次的神识归位时内心的很宁静和舒服感。       &...［阅读全文］

一．是否参加过自主健康网或禅吧网组织的学习活动？请详述：参加学习的时间；所参加的小组名称；辅导员是谁；共上过几次课；您在整个学习过程中的收获。 只参加过四个月的自主健康学习，具体时间记不清，没有辅导员带领，上过四次fzt老师的优酷视频课。学习过程中对肉体、能体、主体的概念有了较以往更系统的认识。 二．请详述您对人体构成的认识：是否已按以上活动要求...［阅读全文］

20200110-前行八组第3次线下学习：吐气法   学习时间：2020年1月10日下午2:00—5:00 参与人员：XB、XHR、SD、LSL、LZQ 学习主题：吐气法 阅读资料：1、《第六课 修行的起步——从吐气法开始》           2、《吐气法补充讲解》           3、《最简单的健身方法——吐气法》 &...［阅读全文］

    2018年前行组14组线上学习整理(2020 年3月9日-28日) 讨论主题:  持咒与心流主    持: CW出    席:  LHY  MY  FYN  LJY  LYP  ZXL  ZL  CW  WYH  LMK时    间：晚7:00-10：30 持咒与“心流”（2020.03.09-2020.03.28） 学习主题：持咒与“心流”学...［阅读全文］

2018加行三组线下学习实录20200329   学习时间：2020年3月29日下午 学习形式：线上交流 参加人员：WYM、ZLH、LYR、LH、FZT （LX请假） 学习纪要：   一、WYM：   学习近况： 1、每天早上打坐一小时； 2、每天读一遍《金刚经》，听于晓非老师讲解； 3、看完印度版电视剧《佛陀传》； 4、《如何安心如何空》和实修世界暂时没看。   问题： 按《黄帝内经》...［阅读全文］