LGC4月份实修报告   我是三年前因缘见到L老师、Z老师一面，当时Z老师给了我一本Y师著的《如何安心如何空》，并告诉我认真看一下。我回家乡后，利用工作之余，翻看了几遍。半年之后才多少明白了一点：便开始按Y师书中介绍的外圆功、吐气、打坐持咒着手练习，又半年之后，L老师询问看书的体会，我如实汇报了当时的现状：有点感悟，也很想走一走Y师开辟的这条由佛、菩萨直...［阅读全文］

自2017年开始，读Y师《如何安心如何空》一书，并不能懂，2018年，在家乡认识Y师学生小W，与之交流后，生起采访Y师念头。采访Y师后，经启发，对心在哪里有了疑问。那后来，重读Y师书时，突然觉得懂了，并开始按照书上的方法，持咒打坐。虽然只能单盘，也只能半小时左右，但三个月后感觉皮肤有改变，嗓子发音区域下降，口腔里有甜甜的津液。但两年以后，这种感觉都不明显。打...［阅读全文］

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