2019年的精进修行中，算起来有两大收获，一，我找到了自己修行的真正最终目的。二，我隐约认到了自性。        自从2017年12月起修习到今天，肉体上的痛点和紧点基本消失，现金今只有一处位置（右肩横过那个颈椎那个点）打坐时有绷紧感。2019年，感恩所有一切遇到的外缘让我前进，尤其是那些将我完全动起来的人和事，他们都...［阅读全文］

各位读者，为方便大家更清晰地看到《毗卢禅重要名相与相关信息分享》的文中附图，特将原文转为PDF版本，供参考阅读。 毗卢禅重要名相与相关信息分享   ［阅读全文］

前行八组第2次线下学习：吐气法   学习时间：2019年12月21日上午9：00－12：30 参与人员：HJM、SD、XB、XHR、LSL、LZQ 学习主题：吐气法 阅读资料：1、《第六课 修行的起步——从吐气法开始》 2、《吐气法补充讲解》 3、《最简单的健身方法——吐气法》 4、《吐气法对我们的健康有什么妙用》 5、《为什么吐气法是非常好的健身方法？》 6、《吐气法的这些问题，您都解决了...［阅读全文］

    毗卢禅重要名相与相关信息分享   一、摩诃毗卢遮那法身佛（意译：大日如来法身佛） 摩诃毗卢遮那法身佛是一种“无”或“隐”的“本智”存在，也可以把她看作是一种超维的原质存在形式。在其未开显之前，处于隐态，呈现的是寂灭相。 如果说法身佛是从人格化的角度对超维态原质的称谓，那么如来藏、...［阅读全文］

191229线下交流转文字——TL部分 TL：我在每天打坐，我也没有去面对这个问题。然后通过这样的一次一次的课之后，我感觉自己是慢慢的就是一种打开的状态，尤其是在最后的两次课上完之后，就感受特别明显，自己之前的那种自闭的状态，其实身边有很多的人会给你一些你如果去询问向他们求助的话，或者是去询问他们的话，他们都会给你一些也不说是建议，应该就是多多少少会给你一些...［阅读全文］