第一周   LXW: 老师亲自为我们拟定了毗卢禅前行位网课，一共九课，前天刚刚发布在实修世界   WLH: 期待学习LXW感谢YJ   LXW: 这个月我和YJ 交替主持，学习《前行位网课总纲》和前三课偏原理的课程。后面六课偏操作，每月一课，每周大家接力主持。   这周就由我担任主持，@CLW 担任助理主持，和大家一起学习《前行位网课总纲》  http://www.shixius...［阅读全文］

ZHY：我为什么修行这个主题的分享        回望以往走过的路都是遇见五行针灸，要放下思维走进感觉。需要找到生命的实相。同时也翻开了自己的种种情绪，这些纠结困惑焦虑……见到生命实相是解决这是问题究竟的方法。通过二年多来的操作有所体会。情绪来时，很容易启动持咒及吐气，心力较以往大些，有时会做到不跟情绪跑，更有信心。  ...［阅读全文］

修行总结（2018.4—2020.4）       转眼在杨老师的体系里，已经两年了。在这两年的过程中，有很多的变化和感悟。 一、修身     从理上明白了能体与肉体的这样一个关系。在日常的修行过程中，会利用能体来改变肉体的这样一个状态。通过每天的打坐持咒，让自己的身心学会了放松。时常感受到能体的弥漫全身。我常想起《如何安心如何空》中描述的...［阅读全文］

        时间过得好快，屈指一算修习《安心》已经两年时间了。两年来在L、Z两位老师的耐心辅导下，在两位同修的帮助陪伴下，我由原来对佛法全然无知，通过两年的修习，逐渐成长变化，下面我把这两年来的学习变化总结如下：         一、入门结缘： 我是在一个朋友那里看到《安心》这本书的，顺手拿起来翻看，就这么一看跟《安心》...［阅读全文］

修行至今恰满三年，回首看来，仍觉不可思议，无上感恩。生命实相，不可思议，若照以往习性，掬一捧向前则落入七识，处处在在，设法放松，才能丝缕链接。放松之法，可自我躺平，配合吐气效果最显，持咒不落刻意，边持边吐，可慢慢落回，上面的障碍，随着自我的放松与融合，会被融过来的咒自然化解，不能自己起来去化，若抵抗或想要消灭障碍，则七识又起，此时，回归到操作中...［阅读全文］