前行五组线上学习小结   主持人：KPH师兄 时间：半个月（19.11.1至19.11.15） 主题：吐气法   Kph:各位师兄们好！本期半个月的线上交流学习由我来担任主持人。根据辅导员师兄对我们五组学习的调整思路，结合我个人的想法，决定本期的主要学习与操作主题为吐气法。具体安排和要求如下：1、时间为11月半个月，线上交流时间不固定，可以是每个晚上的7点开始，也可以...［阅读全文］

前行六组“吐气法”讨论分享   主持人：FTX师兄 时间：半个月（19.11.1至19.11.15） 主题：吐气法   FTX：各位师兄，大家好！   从11月份开始，我们线上的共修将采用新的学习方式：“主题学习”+“操作分享”+“提问讨论”。 1、主题学习：主持人根据小组的实修进度和阶段（或自己关心的内容），定出学习的主题并在群里发布。大家对学习的内容，进行针对性的...［阅读全文］

2019年10月17日加行一组线下交流 地点：北京专家公馆222 参加者：YL YW ZXL YJY LYR YWY XWH SHX 学习主题： 1、  修行、生活、工作一回事：我养成修行日常化的习惯了吗？ 2、  坐上功夫：能坚持每日一坐吗？ 3、  坐下功夫：能体会用脑和用心的差别吗？能觉察自己在面对问题时头脑的使用情况吗？ 4、  学会现量表达，如实描述...［阅读全文］

2019年9月21日线下学习交流实录 一、新进成员自我介绍，SHX点评总结： SHX:组织大家线下线上学习，逼着你们写作业都是外力，最重要的是你们自己要不要。辅导员是为你们营造氛围，建立模式和机制，如果通过这种方式你们真的得到了宝贝，怎样对待，都是你们自己的事情。互相自我介绍花了一上午的时间，看上去好像没有知识点和意义，其实不然。在做介绍的过程中，我抽一些东西...［阅读全文］

加行一组小组学习【修行报告】   2019.03.29 诸位师兄：吉祥如意！          通去吐气、持咒可以达到“在状态”，我的操作是由内在对老师及“大日如来禅”法的深信，从而心有所依，平实无起伏，自然而然“在状态”。   “深入行”有如下操作： 一、在流里粘着（也就是心心念念着）老师及“大日如来禅”法； 二、始终保持对后面能觉察但不太清晰的...［阅读全文］