掬水月在手 ——一个女性行者2019年的个案修行报告        “明心见性”是我们一直追求的目标，作为一个女性行者，也一直在努力地求索，这样的过程中，就会有许多的经验和故事，2019年，我试试把自己作为个案，把一年来的变化和成因剖析给大家看。 从2016年我用“锚定”和“扽”这...［阅读全文］

          在《如何安心如何空》一书序言当说：”真正的佛法传承还有赖于第三维的直传，…….如果有缘分的话就要可能信受奉行，由此一心向佛，从而与佛直接相应，由不生不灭，超越时空的佛直接传承佛法的真谛。”对老师的这个表述，我现在有了真实的体验和验证。     &nbs...［阅读全文］

                                      历事修行 红尘炼心 ——我的实修报告2019     2019是自己忙碌于事业的一年，也是自己内心“变强大”的一年，还是继续“历事修行”（可称为事修）的一年， ...［阅读全文］

求证与净信 由于自性是绝对的主体，对于每个个体来说，心是透过去的唯一通道，因此在究竟意义上，“自证、自认、自肯”是体证自性的最终方式，也是自性本身的呈现实相。小心求证，既需要在“根”上的碾磨，也需要在呈现上的勘验，二者的打通与融和也就是自性透显的过程。 由于个人的习性特点，在见性之初，我更多地把做功夫的重心放在...［阅读全文］

遇见   8月29日从老师那里出来着实高兴，欢喜了几天，自己感觉最大的变化是比较喜欢或者说是“不怕事”，遇到单位上的事特别是一些和同事有争议的事情，之前比较容易躲避，那几天感到了“横冲直闯”的状态，争论完回到办公室还忍不禁的坐着从心里欢喜。（后来知道应该是老师说的很嗨皮）在和周围人打交道的过程更加去关注（觉察）自己心里...［阅读全文］