三维世界的时间体验显得如此真实又急迫，进入大日如来禅法实修体系的第二年也画上了句号。本人根据小组两位辅导员给出的总结框架建议，梳理这一年的进步与困顿、欢喜与惆怅、尚未解决的问题与来年可期的目标等，做此报告，望老师与前辈们审阅，给予指导和建议。 一、见地        见地上主要有如下几点：     &nbs...［阅读全文］

                                     总结 修行是以肉体为核心，通过吐气持咒的实践操作认识、体证能体，层层深入，进而体会到主体、能体和肉体的关系，最后体证到主体。 大日如来禅的修行体系是从破六识到超越第七识，认知第八识，到证入第八识，到体证空性，最后遍证...［阅读全文］

今年的变化特别大。始料未及自己似乎进入了新阶段，有点喜不自胜，以前看不到的东西看到了，另一方面以为到了这个阶段该解决的问题似乎也没解决。果然很多东西瞎想预设都是没用的，亲身走过才知道。 1持咒的时候更有感觉了，一口气一个字，这种持法很容易清理脑袋的能量。念咒最近的体会有点咒快要上身的感觉，比较容易感知到咒音。对于全身心投入持咒的操作有了一些新体会...［阅读全文］

回顾2019，对自己一年来的修行做了一个梳理与总结，希望自己能坚持修行并且有一些进步。 2019的前半年我刚刚摸到了操作的着手点，初步感受到中丹田处有实点，知道要在此处做功夫，通过打坐持咒，有了比较粗浅的能量感知。七月份在北京见老师，通过与老师的对话，我打开了纠缠已久的心结。之前由于我的无知，心里有比较大的障碍，虽然在操作，但是没有好好操作，原理也没有愿...［阅读全文］

2019年，依照大日如来禅法修行，反复体会：修行和工作生活是一件事，身体健康改善，生活工作顺利。继续积攒资粮，依法修持。 1.实修操作：吐气法，持咒（心经，净土密咒） 2.修行是24小时的事。老老实实做功夫。 感恩杨师，感恩同修。 2020年1月12日   ［阅读全文］