实训营吐气法一阶、外圆功静练、打坐收功动作学习总结报告 督导：ZH  主教练： ZY  助教：SSQ 学员：HHB、ZZQ、SF、LSR、MT、JZZ、YYZ、PHC、LGC、LJK  一、 吐气打坐营2期总结(HHB)  营前破冰表达：HHB  江西人，在广州工作，2021年开始毗卢禅修习，2023年9月进入前行位学习。 时间过得很快，三周的吐气打坐营马上就要结营了，在这里我简单...［阅读全文］

     参加明医实修小组，在ZWK师兄的带领下，深切感受到了文字是可以在身心上现量地呈现的，感受到老师的文字可以活在我的身心内外，这是以前所极少有的体验。十分感谢ZWK师兄地带读，他比较有耐心比较温柔，有时候和他交流不怕被伤害到，让人的心容易动容易打开，而且他能看到你的状态然后给你指导，让你从够得着的地方去操作，然后按照他的操作去做也真的...［阅读全文］

最近参加持咒营，发现自己不会持咒了，所以每天愁容满面，就在想到底持咒是在干什么？怎么就算是一个好的持咒？ 持咒是在干什么？理解为和领导的链接，通过咒音和领导对接，这个过程一定是要自己的管道通畅，能够接受更好的信号，当我们做好准备了，领导也就会发射信号，我们算是握手了。 怎么就算是好的持咒呢？我觉得自己之前也是很好的持咒，全身心的持咒啊，但是训练营...［阅读全文］

对“源流逐源深入行”的体验 一个月前在第一期持咒营里练习大声持咒，因为方法不当又操之过急，喊破了喉咙，损伤了声带，以至于最后发展成肺炎住院，还被麻醉做了气管镜。 身体最痛苦的时候，心也是最崩溃的，那是我进入到毗卢禅以来感觉最艰难的时刻。我觉得干到这个份上还是过不去，不是悟性太差就是障碍太大，简直走投无路了。而在我声泪俱下地表达我的痛苦的时候，督导HS...［阅读全文］

  1. 见性以后“在状态”的练习，是怎么做的？ 日常“在状态”，取决于“认”的功夫。这里“认”指的是在动态过程中：体认主体的存在状态、体认主体所处的重心、体认主体所居的境界。因此认不认得到、认到了哪一重、以及认到了之后如何持续地交流，是做功夫需要反复练习与思考的内容。 见性前，以上&...［阅读全文］